Als humanistischer psychotherapeutischer Berater biete ich Dir einen offenen, wertschätzenden Raum, in dem Du Dein Selbst sowie Deine Bedürfnisse, Hoffnungen und Ziele erkunden und entfalten kannst.
Therapie kann uns dabei unterstützen, uns selbst besser kennenzulernen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Mit Anfang vierzig habe ich in Großbritannien meine Ausbildung zum Therapeuten abgeschlossen, nachdem ich zuvor in der Entwicklungszusammenarbeit und im Projektmanagement tätig war. Mein Anliegen ist es, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Verbundenheit, Verständnis, Glück und persönlichem Wachstum zu begleiten. Dabei arbeite ich vorwiegend mit einem humanistischen Ansatz, der die Einzigartigkeit jedes Menschen in seinen Perspektiven, Bedürfnissen und Weltsicht anerkennt. Zusätzlich bin ich in Beziehungsberatung ausgebildet – sei es für Partnerschaften, Familienbeziehungen oder Freundschaften –, da ich sie als zentral für unser Wohlbefinden betrachte. Ich heiße Menschen aller Identitäten und Lebensstile willkommen, einschließlich LGBTQ+ und polyamorer Menschen.
Therapie kann ein wichtiger Bestandteil Ihrer persönlichen Entwicklung sein. Ob Sie lernen möchten, mit schwierigen Gefühlen umzugehen, eine Krise zu bewältigen, an Ihren Beziehungen zu arbeiten oder neue Ziele zu setzen – Therapie bietet Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich selbst erforschen, heilen und wachsen können.
In meiner Praxis – online oder persönlich in Brighton – lege ich großen Wert darauf, eine sichere und einladende Atmosphäre zu schaffen, damit Sie Ihre Gedanken und Gefühle in Ihrem eigenen Tempo und nach Ihren Prioritäten erkunden können.
Ich arbeite mit Klient:innen, die unter Angstzuständen, Depressionen, Beziehungsproblemen, Trauer, Neurodiversität (z. B. ADHS) oder queeren Erfahrungen leiden. Ganz gleich, ob Ihre Herausforderungen groß oder klein erscheinen – alles ist willkommen.
Sie können allein zu mir kommen oder gemeinsam mit Ihrem Partner, einem Familienmitglied oder einer nahestehenden Person, wenn Sie an einer bestimmten Beziehung arbeiten möchten. Beziehungen sind zentral für unser Wohlbefinden, aber oft komplex und herausfordernd. Paarberatung kann helfen, Kommunikation und gegenseitiges Verständnis zu verbessern, sodass alle Beteiligten gehört und verstanden werden und Wege finden, ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Ich arbeite auch mit nicht-monogamen Beziehungen, die eigene Themen und Bedürfnisse mit sich bringen.
Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf Gesprächstherapie – wir führen ein offenes, unterstützendes Gespräch. Ergänzend nutze ich kreative Methoden wie das Visualisieren von Gedanken mit Objekten, Zeichnen, Rollenspiele oder körperorientiertes Arbeiten. Meine Vorgehensweise passe ich individuell an Ihre Bedürfnisse und Ihre Sicht auf die Welt an.
Als psychotherapeutischer Berater in eigener Praxis tätig seit 2025 Trauerbegleiter im „Hospice in the Weald“, 2023–2025 Projektmanagement- und Entwicklungszusammenarbeitsberater seit 2002
Diploma in Counselling (Level 6, NCPS accred.) The Link Centre, Plumpton 2021-2025 MSc in Experimental Psychology University of Sussex 2020-2021 Certificate in Working with Couples and Relationships (36 hours) The Link Centre / Jonathan Lake 2025 (on-going) Beyond language in relational supervision (6 hours) The Link Centre / Helena Hargaden 2025 Introduction to Working with Couples in Therapy (12 hours) Connexus / Annette Jones 2024 Intimate relationships and therapy (6 hours) Hospice in the Weald 2024 Working with the shadow in therapy (6 hours) Hospice in the Weald / Fiona Pope 2023 Embodied work in therapy (12 hours) Hospice in the Weald / Tony Buckley 2023 Level 1 Counselling Skills (30 hours) The Link Centre, Plumpton 2022 Master’s in business administration (MBA) Open University 2009-2012 Mechanical Engineering (MEng) Imperial College, London 1998-2002