Elisabeth Jaston
Beraterin
Verfügbar für neue Klient:innen
Ich spezialisiere mich auf:
Auf einen Blick
65-100 € pro Einheit
Dar es Salaam, TansaniaVerfügbar online und per Text-ChatDurchschnittliche Antwortzeit: 12 Stunden
Über mich
Ich bin Mama, Ehefrau, Schwester, Freundin, Tochter und Enkelin. So wie bei Dir ist mein Leben und meine Geschichte eingebunden in ein Netz von Beziehungen. Diese Beziehungen – auch die zu Dir selbst – stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Gemeinsam - mit Dir als Expert*in Deiner Beziehungswelt - können wir mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Neugier neue Wege erkunden, Hoffnung schöpfen und Mut für notwendige Veränderungen finden.
Ich habe an vielen Orten gelebt, durfte in verschiedene Kulturen eintauchen und dadurch mein eigenes Verständnis eines "guten Lebens" immer wieder überdenken und verfeinern. Aktuell lebe ich mit meiner Familie im wunderschönen Tansania – wir sind bikulturell und trilingual. Am liebsten verbringe ich meine Zeit barfuß unter Bäumen, mit Büchern oder in guten Gesprächen. Mein Glaube an einen guten Gott prägt mein Denken, Fühlen und Handeln.
Ich spreche:
DeutschEnglisch
Standort:
Dar es Salaam, Tansania
Ansatz
Behandlungsansätze
EFT: Emotionsfokussierte TherapieEmpfohlen für Paare oder Einzelpersonen, die ihre emotionale Verbundenheit und die Beziehung stärken wollen, indem sie Gefühle und Bindungsmuster erforschen.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.
Systemisches CoachingEmpfohlen für diejenigen, die ihre persönlichen oder beruflichen Beziehungen aufwerten wollen, indem sie verstehen, wie sie in größeren Systemen funktionieren.
Ich bin klinische Psychologin und habe mich in systemischer Psychotherapie weitergebildet. In meiner Arbeit nutze ich EFT, die Bindungstheorie, das innere Team, Achtsamkeitsstrategien und Selbsthypnose.
Ich biete Unterstützung bei schwierigen Übergängen, emotionalen Turbulenzen und Ängsten an. Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen bedingungslose Wertschätzung, Empathie und die Neugier auf Deine Geschichte und Persönlichkeit.
Mit meinem Schwerpunkt auf emotionsfokussierter Therapie helfe ich Paaren, neue Gespräche über alte Probleme zu führen und eine starke Verbindung aufzubauen. Eltern unterstütze ich dabei, ein ganzheitliches Verständnis für die emotionale und neuronale Entwicklung ihrer Kinder zu gewinnen.
Durch meine eigene Erfahrung als Expat begleite ich Menschen, die vor den Herausforderungen eines Neuanfangs stehen, und unterstütze sie in schwierigen Übergängen und bei der Anpassung an ein neues Umfeld.
Leistungen
Einzelsitzung
90 € • 1 Std • Online
Einzelsitzung
Gleitende Preisskala
65 € • 1 Std • Online
Paarsitzung
100 € • 1 Std 10 Min • Online
Versicherungen
SelbstzahlenPrivate Krankenversicherungen
Auf einen Blick
65-100 € pro Einheit
Dar es Salaam, TansaniaVerfügbar online und per Text-ChatDurchschnittliche Antwortzeit: 12 Stunden
Weitere Empfehlungen
André Moreira
Vila Nova de Gaia, Portugal
I provide support in both English and Portuguese, using a Narrative approach to help clients make sense of their experiences and build meaningful lives. With years of experience working with trauma and loss, my practice
Maria Adelaida Castro
Lissabon, Portugal
Empowering individuals and couples to reconnect and find inner balance. With compassionate, personalized care, I guide you through challenges to build stronger and healthier relationships. Fluent in Spanish and English.
Ana Guimaraes
Porto, Portugal
Licensed Psychologist supporting expats, migrants, and those in complex life transitions. Lived in 8 countries with a lived understanding of multicultural identity. Focused on building deep trust and trauma-informed care
Alexandra Pacurar
Rotterdam, Niederlande
I work in a gentle, collaborative way, helping you explore and make sense of your inner world, with care, curiosity, and no rush to change.
Gina Franziska Knaus
Berlin, Deutschland
Ich begleite Menschen systemisch und emotionsfokussiert dabei, mehr Klarheit und Selbstfürsorge im Alltag zu finden: besonders bei ADHS, Überforderung oder Care-Belastung.
Simone Rauhut
Berlin, Deutschland
We will develop a tailored therapeutic plan that meets your individual needs and goals. Many clients begin to feel relief and greater clarity within the first few weeks, with deeper, lasting progress over time.
Inês Teixeira de Matos
Lissabon, Portugal
I'm a passionate psychologist with experience in neurodevelopmental disorders and clinical psychology. I offer personalized, evidence-based care to foster growth and resilience.
Alla Nadtochii
Dorset, Vereinigtes Königreich
Candidate for the status of Certified Transactional Analyst of the European Registry in Psychotherapy (STA-p)
Member of UATA, Art Therapy Association, Association of Educational Psychologists
Nächster verfügbarer Termin: May 26