Mein Angebot nutzt die Kombination aus bekannten und anerkannten Psychotherapieverfahren und Somatischer Psychologie.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Psychologin (M.Sc.), arbeite in eigener Praxis mit somatischer und integrativer Psychotherapie, die den Körper genauso einbezieht wie den Geist. Viele Ausbildungen auf somatischer Ebene (Breathwork, Yoga, Ernährung) zusätzlich zu psychologischem Wissen und Therapieansätzen runden mein Verständnis von ganzheitlicher Gesundheit ab.
Die Methoden, die in meiner Praxis Anwendung finden, sind integrativ, beziehen Körper und Geist ein und können so Stärken, Grenzen und Ressourcen individuell berücksichtigen. Denn so persönlich psychische Herausforderungen sind, so individuell sollte auch ein Behandlungsplan sein. In der praktischen Anwendung empfehlen sich eine Reihe von Therapieverfahren, die unterschiedlichen Psychotherapieschulen zuzuordnen sind und zum Teil multimodular - integrativ - angewandt werden. Denn auch die Forschung zeigt, dass integrative und interdisziplinäre Behandlungen wesentlich zielführender sind.
seit 2016:
seit 2019:
seit 2024:
/ Master of Psychology, Schwerpunkt Integrative Therapie (M.Sc. London Metropolitan University)
/ Bachelor of Psychology (B.Sc. OU/UK)
/ Heilerlaubnis Heilpraktikerin für Psychotherapie
/ Psychologische Beraterin (NLP - IAPP)
/ Diplom Kognitive Verhaltenstherapie (CoE)
/ Personenzentrierte Gesprächstherapie
/ EMDR
/ Familien- und Paartherapie
/ Neurofeedback
/ Stress- und Burnout-Prävention
/ Yoga-Lehrerin (Yoga-Alliance)
/ Yoga Diploma (CoE)
/ Meditation Teacher
/ Breathwork Practioner
/ Breath is Life (LAP)
/ Life Coaching Certification
/ Mindfulness Master Practioner (MBSR)
/ Lizenz Personal Trainer
/ Fitnesstrainer-B-Lizenz
/ Ernährungsberaterin
/ Trainerin für prä- und postnatale Fitness