Ich bin Helena Varvaroussis, Psychologin (M.Sc.) und systemische Therapeutin mit Schwerpunkt auf Online-Beratung und Therapie. Mein beruflicher Weg führte mich über verschiedene Felder der psychosozialen Arbeit bis hin zur selbstständigen Tätigkeit, in der ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen begleite. Besonders wichtig ist mir dabei ein respektvoller, transparenter und ressourcenorientierter Umgang – auf Augenhöhe und frei von Bewertung.
In meiner Arbeit habe ich mich unter anderem auf Themen wie queere Identität, alternative Beziehungskonzepte, Neurodiversität sowie den Umgang mit Ängsten, psychisch kranken Familienmitgliedern und familiären Belastungen spezialisiert. Ich begleite gerne Personen dabei ihr Beziehungskonzept zu verändern. Ich arbeite traumasensibel und mit einem tiefen Verständnis für die Vielschichtigkeit menschlicher Erfahrungen. Mein Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem persönliche Entwicklung, neue Perspektiven und nachhaltige Veränderung möglich werden.
Ich arbeite mit dem systemischen Ansatz. Das bedeutet für mich: Klient:innenzentriert, wertschätzend und mit der Überzeugung, dass Menschen nicht losgelöst von ihren sozialen Bezügen verstanden werden können. Unsere Beziehungen, Herkunftsfamilien, gesellschaftlichen Rahmenbedingungen und inneren Anteile prägen unser Erleben und Verhalten. In der systemischen Therapie betrachten wir diese Kontexte mit – nicht um Schuld zu verteilen, sondern um neue Handlungsspielräume sichtbar zu machen. Veränderung wird möglich, wenn wir beginnen, Muster zu erkennen, unsere Perspektiven zu erweitern und unsere Ressourcen wieder in den Blick zu nehmen. In einem kostenlosen Erstgespräch können Sie ausprobieren, ob das für Sie infrage kommt.