Melisa Nohadani-Rafie

Hi, Ich bin Melisa!

Psychologie habe ich in Amsterdam studiert, einer internationalen Stadt, die mir sowohl die Freuden als auch die Herausforderungen des Lebens im Ausland gezeigt hat. Dort vertiefte ich meine Meditationspraxis und lernte mehr und mehr über die Kraft unserer Gedanken im Studium als auch außerhalb.

Durch Freunde lernte ich das Eisbaden und die Wim-Hof-Methode kennen, was mich dazu brachte, gemeinsam mit Wim Hof die Psychologie hinter Kälte, Atmung und Meditation zu erforschen. Hierbei lernte ich viel über das Zusammenspiel zwischen Körper und Kopf, und wieviel Einfluss wir auf unser eigenes Wohlbefinden haben können.
Später kehrte ich nach Deutschland zurück, um meinen Master in Klinischer Psychologie mit psychoanalytischer Ausrichtung zu absolvieren. Besonders fasziniert haben mich dabei die Theorien des Unbewussten und wie stark das, was in uns verborgen wirkt, unseren Alltag prägt.

Mit der Neugier, die in mir erwachte, führte ich im Frühjahr 2025 in New York City in Zusammenarbeit mit der American Psychoanalytic Association eine Studie dazu durch, wie Meditation die therapeutische Arbeit von Psychotherapeut:innen prägt.

Gestützt auf meine eigene Erfahrung mit Meditation und Atemarbeit verbinde ich in meiner Arbeit östliche Philosophie mit westlicher Psychologie. Mit Wärme und Sensibilität halte ich einen sicheren Raum, in dem du dich selbst erkunden kannst.

In unserer gemeinsamen Arbeit begleite ich dich auf einer Reise zurück zu mehr Authentizität, die dir erlaubt, dir selbst und dem Leben wieder echter, verbundener und lebendiger zu begegnen.