Als Suchttherapeutin begleite ich Menschen, wenn ihr Konsum aus dem Gleichgewicht gerät, zurück in die Balance. Im Mittelpunkt stehen ihre individuellen Ziele und ein reflektierter Umgang mit Alkohol oder Drogen.
Mein Interesse an den Themen Drogenkonsum und Sucht begann mit 18 Jahren, als ich im Rahmen eines sozialen Jahres in Kolumbien gearbeitet habe. Dort habe ich zum ersten Mal erlebt, wie komplex die Gründe für Konsum sein können und wie wichtig es ist, Menschen ohne Vorurteile zu begegnen.
Ich habe anschließend Soziale Arbeit studiert und einen Master in Suchttherapie gemacht. Heute arbeite ich therapeutisch mit Menschen, die ihren Umgang mit Substanzen verändern möchten. Außerdem betreibe ich den Podcast „Psychoaktiv“, in dem ich wissenschaftlich fundiert über Drogen, Konsum und Sucht aufkläre.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, Druck aufzubauen oder vorgegebene Wege zu verfolgen. Mich interessiert vielmehr, was für dich funktioniert. Gemeinsam schauen wir, welche Veränderungen dir helfen können, wieder mehr Balance, Klarheit und Selbstbestimmung in deinem Leben zu finden.
Meine therapeutische Arbeit basiert auf einer suchttherapeutischen Ausbildung sowie einem akzeptanzbasierten und zieloffenen Ansatz. Das bedeutet: Veränderung kann unterschiedliche Formen annehmen: von Konsumreduktion über Abstinenz bis hin zu einem bewussteren Umgang mit Substanzen.
Im Mittelpunkt steht dabei immer deine individuelle Situation. Gemeinsam schauen wir, welche Funktionen der Konsum erfüllt, welche Belastungen damit verbunden sind und welche Veränderungen für dich sinnvoll und realistisch sind.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die Stärkung von Selbstwert. Viele Menschen erleben im Zusammenhang mit Konsum und Sucht Scham oder Selbstzweifel. In der Therapie geht es deshalb auch darum, wieder Vertrauen in die eigenen Entscheidungen und Fähigkeiten zu entwickeln.
Suchttherapeutin – Eigene Praxis seit 2025 Therapeutische Begleitung von Menschen mit problematischem Substanzkonsum und Abhängigkeit. Zieloffene und akzeptanzbasierte Suchttherapie.
Autorin des Fachbuchs „Drogen und ihre Wirkung“ - erschienen 2025 im Kohlhammer Verlag
Host des Podcasts „Psychoaktiv“ seit 2020 Podcast zur wissenschaftlichen Aufklärung über Drogen, Konsum und Sucht.
Drogenberatung Maintal 2019-2023 Beratung und Begleitung von Menschen mit problematischen Substanzkonsum und Sucht
Salus Klinik Friedrichsdorf 2017-2018 Stationäre Rehabilitation für Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen.
Praxissemester in Cairns / Australien 2015 Case Management mit indigenen Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit Alkohol- und Drogenproblematik
Master of Arts (M.A.) – Suchttherapie und Sozialmanagement in der Suchthilfe Frankfurt University of Applied Sciences Anerkennung als Suchttherapeutin (Deutsche Rentenversicherung)
Bachelor of Arts (B.A.) – Soziale Arbeit Hochschule Coburg
Auslandssemester Social Work and Counseling – Vilnius University
Curriculum Klinische Hypnotherapie / Ericksonsche Hypnose (MEG Giesen) in Ausbildung Selbstwerttrainerin (Selbstwert Akademie, Frauke Niehues) Achtsamkeitstrainerin (Yoga Vidya) Rauchentwöhnung – „Nichtraucher in 6 Wochen“ (Universitätsklinikum Tübingen) Motivierende Gesprächsführung (MI) – GK Quest Akademie