Stefanie Bötsch

Verhaltenstherapeutin mit Kognitiver Ausrichtung

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen

Als Suchttherapeutin begleite ich Menschen, wenn ihr Konsum aus dem Gleichgewicht gerät, zurück in die Balance. Im Mittelpunkt stehen ihre individuellen Ziele und ein reflektierter Umgang mit Alkohol oder Drogen.

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Frankfurt am Main, DeutschlandVerfügbar online und per Text-Chat
Zuletzt aktiv
Bietet ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Antwortet normalerweise nach 24 Stunden

Über mich

Mein Interesse an den Themen Drogenkonsum und Sucht begann mit 18 Jahren, als ich im Rahmen eines sozialen Jahres in Kolumbien gearbeitet habe. Dort habe ich zum ersten Mal erlebt, wie komplex die Gründe für Konsum sein können und wie wichtig es ist, Menschen ohne Vorurteile zu begegnen.

Ich habe anschließend Soziale Arbeit studiert und einen Master in Suchttherapie gemacht. Heute arbeite ich therapeutisch mit Menschen, die ihren Umgang mit Substanzen verändern möchten. Außerdem betreibe ich den Podcast „Psychoaktiv“, in dem ich wissenschaftlich fundiert über Drogen, Konsum und Sucht aufkläre.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, Druck aufzubauen oder vorgegebene Wege zu verfolgen. Mich interessiert vielmehr, was für dich funktioniert. Gemeinsam schauen wir, welche Veränderungen dir helfen können, wieder mehr Balance, Klarheit und Selbstbestimmung in deinem Leben zu finden.

Ich spreche:

DeutschEnglischSpanisch

Folge mir:

Standort:

Frankfurt am Main, Deutschland

Mediengalerie

Ansatz

Behandlungsansätze
AchtsamkeitAchtsamkeit ist der bewusste Prozess, sich im Moment über Gedanken, Gefühle und die Umgebung im Klaren zu sein.
DBT: Dialektische VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die lernen wollen, mit intensiven Emotionen besser umzugehen und ihre Beziehungen zu verbessern, vor allem, wenn sie sich leicht überwältigt fühlen.
HypnotherapieEmpfohlen für diejenigen, die mit Hilfe von Entspannungs- und Hypnosetechniken tiefere Bereiche ihres Geistes erforschen oder ungesunde Gewohnheiten durchbrechen wollen.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.

Meine therapeutische Arbeit basiert auf einer suchttherapeutischen Ausbildung sowie einem akzeptanzbasierten und zieloffenen Ansatz. Das bedeutet: Veränderung kann unterschiedliche Formen annehmen: von Konsumreduktion über Abstinenz bis hin zu einem bewussteren Umgang mit Substanzen.

Im Mittelpunkt steht dabei immer deine individuelle Situation. Gemeinsam schauen wir, welche Funktionen der Konsum erfüllt, welche Belastungen damit verbunden sind und welche Veränderungen für dich sinnvoll und realistisch sind.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die Stärkung von Selbstwert. Viele Menschen erleben im Zusammenhang mit Konsum und Sucht Scham oder Selbstzweifel. In der Therapie geht es deshalb auch darum, wieder Vertrauen in die eigenen Entscheidungen und Fähigkeiten zu entwickeln.

Erfahrung

11 Jahre Berufserfahrung

Suchttherapeutin – Eigene Praxis seit 2025 Therapeutische Begleitung von Menschen mit problematischem Substanzkonsum und Abhängigkeit. Zieloffene und akzeptanzbasierte Suchttherapie.

Autorin des Fachbuchs „Drogen und ihre Wirkung“ - erschienen 2025 im Kohlhammer Verlag

Host des Podcasts „Psychoaktiv“ seit 2020 Podcast zur wissenschaftlichen Aufklärung über Drogen, Konsum und Sucht.

Drogenberatung Maintal 2019-2023 Beratung und Begleitung von Menschen mit problematischen Substanzkonsum und Sucht

Salus Klinik Friedrichsdorf 2017-2018 Stationäre Rehabilitation für Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen.

Praxissemester in Cairns / Australien 2015 Case Management mit indigenen Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit Alkohol- und Drogenproblematik

Ausbildung

Master of Arts (M.A.) – Suchttherapie und Sozialmanagement in der Suchthilfe Frankfurt University of Applied Sciences Anerkennung als Suchttherapeutin (Deutsche Rentenversicherung)

Bachelor of Arts (B.A.) – Soziale Arbeit Hochschule Coburg

Auslandssemester Social Work and Counseling – Vilnius University

Curriculum Klinische Hypnotherapie / Ericksonsche Hypnose (MEG Giesen) in Ausbildung Selbstwerttrainerin (Selbstwert Akademie, Frauke Niehues) Achtsamkeitstrainerin (Yoga Vidya) Rauchentwöhnung – „Nichtraucher in 6 Wochen“ (Universitätsklinikum Tübingen) Motivierende Gesprächsführung (MI) – GK Quest Akademie

Leistungen

Erstgespräch

Kostenlos 15 Min Online & Text

Einzelsitzung

130 € 50 Min Online & Text

Einzelsitzung

156 € 1 Std Online

Einzelsitzung

Gleitende Preisskala
100 € 50 Min Online & Text

Versicherungen

Selbstzahlen
Auf einen Blick
Frankfurt am Main, DeutschlandVerfügbar online und per Text-Chat
Zuletzt aktiv
Bietet ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Antwortet normalerweise nach 24 Stunden

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Nächster verfügbarer Termin: Jul 27