Meine Arbeit ist integrativ und orientiert sich vor allem an humanistischer und existenzieller Psychologie. Ich begleite Klient:innen dabei, wieder Zugang zu Selbstwirksamkeit, Sinn und persönlichen Werten zu finden und arbeite gleichzeitig an Angst, gedrückter Stimmung, Stress und Beziehungsthemen.
Die Sitzungen sind kollaborativ und praxisnah. Wir beschäftigen uns mit Mustern, entwickeln emotionale Regulationsfähigkeit und erarbeiten nachhaltige Veränderungen im Alltag. Mein Ziel ist es, einen unterstützenden, aber klaren Rahmen zu bieten, in dem Entwicklung greifbar wird - nicht abstrakt.