Pascal Sproedt
Coach & Beziehungscoach
Ich begleite Männer dabei, Blockaden zu lösen & eigene Impulse zu spüren. Ob Vaterschaft, Trennung oder Beruf: Ich biete Raum für deine Lösungen statt fertiger Rezepte. Jetzt kostenloses Kennenlernen buchen!
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Ich biete gestaltbasierte, emotionsfokussierte Prozessarbeit für Menschen an, die sich persönlich weiterentwickeln möchten. Im Mittelpunkt steht die bewusste Begegnung: ein Raum, in dem innere Spannungen, wiederkehrende Muster und offene Fragen ehrlich erforscht werden können. Ziel ist mehr Selbstkontakt, innere Klarheit und eine stimmige persönliche Ausrichtung. Mein beruflicher Weg begann ursprünglich in der Informationstechnologie und führte mich später in die Personalberatung. Dort begleitete ich viele Jahre Fach- und Führungskräfte in beruflichen Veränderungsprozessen. In dieser Zeit wurde mir zunehmend bewusst, dass hinter äußeren Entscheidungen oft tiefere innere Themen stehen – Fragen nach Identität, Zugehörigkeit und persönlicher Stimmigkeit. Dieser Wunsch, Menschen auf einer tieferen Ebene zu begleiten, führte mich zur Gestalttherapie. Ich absolvierte eine fundierte Ausbildung bei Rainer Pieritz am Institut für Konfliktmanagement und Lebensgestaltung. Ergänzend vertiefte ich meine Arbeit in der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) bei Christine Weiß und Hendrik Weiß am EFT-Ausbildungszentrum Hannover. Beide Ansätze prägen meine heutige Arbeit: erlebnisorientiert, beziehungsbezogen und getragen von einer klaren, präsenten Haltung. Ich verstehe mich als professionelles Gegenüber in einem Entwicklungsprozess – mit Aufmerksamkeit, Erfahrung und Respekt vor dem eigenen Weg jedes Menschen.
Ich spreche:
Standort:
Mediengalerie
Ansatz
Meine Arbeit ist gestaltbasiert und emotionsfokussiert. Das bedeutet, dass wir nicht nur über Themen sprechen, sondern auch das gegenwärtige Erleben einbeziehen – Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen und das, was im Kontakt entsteht.
Ich arbeite nicht mit vorgegebenen Lösungen oder schnellen Ratschlägen. Stattdessen unterstütze ich Klientinnen und Klienten dabei, ihre eigenen inneren Zusammenhänge besser zu verstehen. Oft geht es darum, wiederkehrende Muster zu erkennen, innere Spannungen bewusst wahrzunehmen und schrittweise Klarheit zu gewinnen.
Veränderung entsteht aus meiner Sicht nicht durch Druck, sondern durch Bewusstheit. Wenn Menschen sich selbst differenzierter wahrnehmen, zeigt sich der nächste stimmige Schritt häufig von innen heraus.
Ich verstehe mich dabei als präsentes, professionelles Gegenüber – strukturiert, aufmerksam und mit Respekt für das individuelle Tempo und den eigenen Weg.
Erfahrung
In meiner eigenen Praxis begleite ich Einzelklientinnen und -klienten auf Basis der Gestalttherapie und emotionsfokussierter Methoden. Im Zentrum stehen persönliche Entwicklungsprozesse, die Klärung innerer Spannungen sowie das bewusste Erkennen und Verändern wiederkehrender Muster. Ich arbeite erlebnis- und prozessorientiert und beziehe neben dem Gespräch auch das unmittelbare emotionale Erleben mit ein. Ziel ist es, Selbstkontakt zu vertiefen, innere Klarheit zu gewinnen und stimmige nächste Schritte zu entwickeln.
Mein Angebot erweitere ich zunehmend um Selbsterfahrungsformate und Trainings für Gruppen. Dabei geht es darum, Entwicklungsprozesse auch im zwischenmenschlichen Raum erfahrbar zu machen und Lernen durch Begegnung zu ermöglichen.
Zuvor war ich viele Jahre als Personalberater für IT-Fach- und Führungskräfte tätig. Ich begleitete Menschen in beruflichen Veränderungsphasen, führte intensive Gespräche und analysierte komplexe Entscheidungssituationen. Meine berufliche Laufbahn begann in der Informationstechnologie. Studium und praktische Tätigkeit prägen bis heute mein analytisches Denken und meine strukturierte Arbeitsweise.
Ausbildung
Meine fachliche Grundlage bildet die mehrjährige Ausbildung zum Dynamischen Gestalt-Coach auf Basis der Gestalttherapie am Institut für Konfliktmanagement und Lebensgestaltung bei Dipl.-Psych. Rainer Pieritz. Im Mittelpunkt standen Bewusstheit, Kontakt und die Arbeit im Hier und Jetzt. Die Ausbildung verband fundierte Theorie, intensive Selbsterfahrung und praktische Prozessarbeit und prägte meine Haltung einer präsenten, dialogischen Begleitung.
Anschließend absolvierte ich die Ausbildung in Emotionsfokussierter Therapie (EFT) bei Christine Weiß und Hendrik Weiß am EFT-Ausbildungszentrum Hannover. Dieser Ansatz vertiefte mein Verständnis für Emotionen, Bindungsmuster und die Dynamik von Veränderungsprozessen – sowohl in Paar- als auch in Einzelarbeit.
Meine persönliche Selbsterfahrung vertiefte ich 2021 in der „Heldenreise“ auf Grundlage der Konzepte von Joseph Campbell und Paul Rebillot. 2020 nahm ich am 8-tägigen Intensiv-Workshop Radical Honesty teil, der meine Auseinandersetzung mit Authentizität und direktem Selbstausdruck nachhaltig beeinflusste.
Ursprünglich komme ich aus der Informatik. Studium und frühe Berufspraxis prägen bis heute mein analytisches Denken und meine strukturierte Herangehensweise.
Leistungen
Erstgespräch
Einzelsitzung
Paarsitzung
Versicherungen
