Nasim Kowalewski
Psychologische Beraterin & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen
Fühlst du dich unverstanden, erschöpft, nirgends zu Hause? Als Ex-Architektin mit iranischen Wurzeln kenne ich das. Ich biete dir einen wertungsfreien Raum, um wieder in deine Kraft zu finden.
Ich spezialisiere mich auf:
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Bietet ein kostenloses 20-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden
Über mich
Meine Arbeit schöpft ihre Kraft aus der Verbindung von fundiertem psychotherapeutischem Fachwissen und meiner ganz persönlichen Lebens- und Berufserfahrung. Ich weiß nicht nur aus Lehrbüchern, was konstanter Leistungsdruck und hohe Erwartungen bedeuten, ich habe sie selbst erlebt.
Als ehemalige Architektin und Projektleiterin in München kenne ich das immense Tempo und die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt. Ich habe erlebt, wie schleichend psychische Belastungen und Erschöpfung zunehmen können. Dieser Weg hat in mir den tiefen Wunsch geweckt, Menschen frühzeitig zu begleiten und ihre psychische Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Aufgewachsen zwischen Deutschland und dem Iran, bringe ich ein tiefes Verständnis für interkulturelle Herausforderungen und komplexe Lebenssituationen mit. Diese umfassende Sichtweise ermöglicht es mir, Ihre gesamte Lebenssituation wertfrei in den Blick zu nehmen.
Parallel zu meiner Karriere als Architektin habe ich meine Leidenschaft für die Psychologie durch die Ausbildung zur staatlich geprüften Heilpraktikerin für Psychotherapie und eine Spezialisierung in Integrativer Psychotherapie gefestigt. Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und ich bilde mich regelmäßig zu neuen, wirkungsvollen Methoden fort.
.خدمات مشاوره روانشناسی و رواندرمانی به زبان فارسی در مونیخ
به عنوان متخصص درمانگر روانشناختی دارای مجوز رسمی از آلمان در فضایی امن و آرام در شهر مونیخ، همراه شما هستم تا با نگاهی تازه و شفاف به چالشهایتان، مسیر جدیدی برای رشد و سلامت روان شما پیدا کنیم
با تمام وجود درک میکنم که ایستادن در میان دو فرهنگ چه احساسی دارد. تلاش مستمر برای سازگاری، اندوه غربت، بیگانگی با فرهنگ جدید و احساس عمیق تنهایی، تجربههایی هستند که با آنها کاملاً آشنایم. به عنوان رواندرمانگری که خود این مسیر را زیسته است، با رویکردی همدلانه و آگاهی کامل از ظرافتهای فرهنگی، شما را همراهی خواهم کرد. من چالشهای پیچیدهی مهاجران و ایرانیان مقیم آلمان را به خوبی میشناسم؛ مسائلی همچون استرس و ترومای مهاجرت، شوک فرهنگی، بحران هویت و فشارهای روانی ناشی از زندگی در غربت. شما در این مسیر پرفراز و نشیب تنها نیستید
Als ehemalige Architektin und Projektleiterin in München kenne ich das immense Tempo und die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt. Ich habe erlebt, wie schleichend psychische Belastungen und Erschöpfung zunehmen können. Dieser Weg hat in mir den tiefen Wunsch geweckt, Menschen frühzeitig zu begleiten und ihre psychische Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Aufgewachsen zwischen Deutschland und dem Iran, bringe ich ein tiefes Verständnis für interkulturelle Herausforderungen und komplexe Lebenssituationen mit. Diese umfassende Sichtweise ermöglicht es mir, Ihre gesamte Lebenssituation wertfrei in den Blick zu nehmen.
Parallel zu meiner Karriere als Architektin habe ich meine Leidenschaft für die Psychologie durch die Ausbildung zur staatlich geprüften Heilpraktikerin für Psychotherapie und eine Spezialisierung in Integrativer Psychotherapie gefestigt. Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und ich bilde mich regelmäßig zu neuen, wirkungsvollen Methoden fort.
.خدمات مشاوره روانشناسی و رواندرمانی به زبان فارسی در مونیخ
به عنوان متخصص درمانگر روانشناختی دارای مجوز رسمی از آلمان در فضایی امن و آرام در شهر مونیخ، همراه شما هستم تا با نگاهی تازه و شفاف به چالشهایتان، مسیر جدیدی برای رشد و سلامت روان شما پیدا کنیم
با تمام وجود درک میکنم که ایستادن در میان دو فرهنگ چه احساسی دارد. تلاش مستمر برای سازگاری، اندوه غربت، بیگانگی با فرهنگ جدید و احساس عمیق تنهایی، تجربههایی هستند که با آنها کاملاً آشنایم. به عنوان رواندرمانگری که خود این مسیر را زیسته است، با رویکردی همدلانه و آگاهی کامل از ظرافتهای فرهنگی، شما را همراهی خواهم کرد. من چالشهای پیچیدهی مهاجران و ایرانیان مقیم آلمان را به خوبی میشناسم؛ مسائلی همچون استرس و ترومای مهاجرت، شوک فرهنگی، بحران هویت و فشارهای روانی ناشی از زندگی در غربت. شما در این مسیر پرفراز و نشیب تنها نیستید
Ich spreche:
DeutschEnglischPersisch
Standort:
Habsburgerplatz 2, 80801 München, Deutschland
Mediengalerie
Ansatz
Behandlungsansätze
ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
Integrative TherapieEmpfohlen für diejenigen, die einen flexiblen Ansatz bevorzugen, der verschiedene Therapien kombiniert und somit individuellen Bedürfnissen gerecht werden kann.
SchematherapieEmpfohlen für diejenigen, die aus negativen Mustern oder „Schemata“ ausbrechen wollen, die sie früh im Leben entwickelt haben und die ständig wiederkehren.
Jeder Mensch trägt eine ganz eigene, kostbare Geschichte in sich – geprägt von Erfahrungen, Hoffnungen und auch jenen Momenten, in denen die Last des Lebens schwerer wird. In meiner therapeutischen Arbeit begegne ich Ihnen daher nicht mit starren Konzepten, sondern mit einer Begleitung, die so individuell und einzigartig ist wie Sie selbst. Mein Ansatz richtet sich stets nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und dem Tempo, das Ihre Seele gerade braucht, um sich sicher und verstanden zu fühlen.
In unserer Zusammenarbeit schaffen wir einen wertfreien und geschützten Raum, in dem alles, was Sie bewegt, wahrgenommen werden darf. Das Fundament hierfür ist eine vertrauensvolle Begegnung auf Augenhöhe, die es uns ermöglicht, gemeinsam unter die Oberfläche zu blicken. Wir gehen den Ursachen Ihrer aktuellen Situation behutsam auf den Grund, um festgefahrene Muster zu erkennen und sie Schritt für Schritt sanft zu lösen. Dabei machen wir uns stets auch auf die Suche nach Ihren inneren Kraftquellen, die vielleicht gerade verborgen liegen, damit Sie Herausforderungen wieder mit neuer Zuversicht und aus eigener Stärke begegnen können.
Auf diesem Weg entwickeln wir einfühlsam neue Perspektiven und praktische Wege, die Ihnen dabei helfen, belastende Gedanken zu ordnen und wieder mehr Handlungsspielraum in Ihrem Alltag zu gewinnen. Ergänzt wird dies durch achtsame Methoden zur Selbstregulation, die Ihre innere Ruhe fördern und eine liebevolle Balance schaffen, die Ihr Wohlbefinden nachhaltig nährt. Mein Ziel ist es, Sie in Ihrer Ganzheit zu begleiten mit Blick auf Ihre Gedanken, Ihre Gefühle und Ihr Lebensumfeld , damit Sie Ihren Weg wieder gestärkt, mit neuer Klarheit und voller Selbstbestimmtheit weitergehen können.
In unserer Zusammenarbeit schaffen wir einen wertfreien und geschützten Raum, in dem alles, was Sie bewegt, wahrgenommen werden darf. Das Fundament hierfür ist eine vertrauensvolle Begegnung auf Augenhöhe, die es uns ermöglicht, gemeinsam unter die Oberfläche zu blicken. Wir gehen den Ursachen Ihrer aktuellen Situation behutsam auf den Grund, um festgefahrene Muster zu erkennen und sie Schritt für Schritt sanft zu lösen. Dabei machen wir uns stets auch auf die Suche nach Ihren inneren Kraftquellen, die vielleicht gerade verborgen liegen, damit Sie Herausforderungen wieder mit neuer Zuversicht und aus eigener Stärke begegnen können.
Auf diesem Weg entwickeln wir einfühlsam neue Perspektiven und praktische Wege, die Ihnen dabei helfen, belastende Gedanken zu ordnen und wieder mehr Handlungsspielraum in Ihrem Alltag zu gewinnen. Ergänzt wird dies durch achtsame Methoden zur Selbstregulation, die Ihre innere Ruhe fördern und eine liebevolle Balance schaffen, die Ihr Wohlbefinden nachhaltig nährt. Mein Ziel ist es, Sie in Ihrer Ganzheit zu begleiten mit Blick auf Ihre Gedanken, Ihre Gefühle und Ihr Lebensumfeld , damit Sie Ihren Weg wieder gestärkt, mit neuer Klarheit und voller Selbstbestimmtheit weitergehen können.
Erfahrung
Eigener Praxis in München
Ausbildung
Die Basis meiner Arbeit ist meine staatliche Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Kontinuierliche Weiterbildung in verschiedenen psychotherapeutischen Bereichen ist für mich selbstverständlich, um Ihnen eine fundierte Begleitung zu bieten. Dies sichert die Tiefe meiner Kenntnisse und die Vielfalt meiner therapeutischen Methoden.
* Mehr Jährige Integrative Psychotherapie Ausbildung, HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland
* Fokusseminar Therapie und Behandlungspläne bei Burnout, MindAcademy bei Ariane Jankowski
* Heilpraktiker Erlaubnis beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, Gesundheitsamt München (Stadt)
* Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland, bei Dirk Schippel
* Zuhörerin im Zuhörraum München, Momo hört zu e.V.
* Training bewertungsfreies Zuhören und ehrliches Mitteilen, Momo Training, Momo hört zu e.V.
* Langjährige Berufserfahrung als projektleitende Architektin in mehreren Architekturbüros in München
* Studium Architektur (M.A.) ,Hochschule für angewandte Wissenschaften, München
*Computergestützte Innenarchitektur, Fanavaran Etelaat Teheran
*Studium Bauingenieurwesen (B.Sc.) ,Shahid Rajaee Universität, Teheran
Ich bin Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP)
* Mehr Jährige Integrative Psychotherapie Ausbildung, HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland
* Fokusseminar Therapie und Behandlungspläne bei Burnout, MindAcademy bei Ariane Jankowski
* Heilpraktiker Erlaubnis beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, Gesundheitsamt München (Stadt)
* Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland, bei Dirk Schippel
* Zuhörerin im Zuhörraum München, Momo hört zu e.V.
* Training bewertungsfreies Zuhören und ehrliches Mitteilen, Momo Training, Momo hört zu e.V.
* Langjährige Berufserfahrung als projektleitende Architektin in mehreren Architekturbüros in München
* Studium Architektur (M.A.) ,Hochschule für angewandte Wissenschaften, München
*Computergestützte Innenarchitektur, Fanavaran Etelaat Teheran
*Studium Bauingenieurwesen (B.Sc.) ,Shahid Rajaee Universität, Teheran
Ich bin Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP)
Leistungen
Erstgespräch
Kostenlos • 20 Min • Online
Angebot für motivierte Klienten
80 € • 50 Min • Online & Vor Ort
Um regelmäßige Fortschritte zu fördern, biete ich einen ermäßigten Tarif für wöchentliche Sitzungen an: Wenn Sie 4 Sitzungen in einem Monat buchen, beträgt der Preis 80 € pro Sitzung. Dies ist eine gute Möglichkeit, kontinuierlich dranzubleiben und auf Ihrem Weg zur persönlichen Weiterentwicklung schneller Ergebnisse zu erzielen.Paarsitzung
110 € • 50 Min • Online & Vor Ort
Einzelsitzung
110 € • 50 Min • Online & Vor Ort
Versicherungen
SelbstzahlenPrivate Krankenversicherungen
Auf einen Blick
Zuletzt aktiv
Bietet ein kostenloses 20-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden
Nächster verfügbarer Termin: Apr 27