Während meiner langjährigen Berufspraxis habe ich viele Menschen dabei begleitet, berufliche und private Herausforderungen zu meistern. Konflikte im Team, Stress mit der Führungskraft oder die Frage nach dem nächsten Karriereschritt – ich unterstütze dabei Klarheit zu gewinnen und mehr Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. In Beziehungen helfe ich dabei, festgefahrene Dynamiken und Kommunikationsmuster zu verstehen und Veränderung möglich zu machen. Wenn Stress und Überlastung des Leben bestimmen, arbeiten wir gemeinsam daran, ungünstige Verhaltensmuster zu durchbrechen und gesunde Strategien für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit zu entwickeln.
Meine Arbeit basiert auf den Grundsätzen der systemischen Beratung und Therapie. Daher ist mein Ansatz ressourcenorientiert, wertschätzend und mit dem Blick aufs große Ganze. Manchmal reicht schon ein Perspektivwechsel, um den nächsten Schritt klarer zu sehen.
Wenn dich gerade etwas beschäftigt, bei dem du von einem professionellen Blick von außen profitieren kannst oder Du in einem Austausch ein neues Verständnis oder frischen Impuls entwickeln möchtest, dann buche gerne einen Termin mit mir.
Im Ergebnis
Coffee & Coaching Manchmal braucht es keine lange Sitzung, sondern einfach einen guten Kaffee und ein kurzes Gespräch. Coffee & Coaching ist dein unverbindliche Einstieg, um mich kennen zu lernen, eine erste Orientierung zu bekommen oder einen konkreten Impuls für dein Anliegen mitzunehmen. Ob als Erstgespräch oder als kurze Unterstützung zwischendurch – in 20 Minuten klären wir, worum es geht und was der nächste Schritt sein könnte. Der Termin findet in einem Café in der Stadtmitte oder auf Wunsch auch in deiner Nähe statt.