Sophie Humer
Körperorientierte Coach & Psychosoziale Beraterin
Als Beraterin und somatische Coach begleite ich Menschen in den Bereichen Intimität, Beziehungen, Sexualität, Trauma-Integration, Ängste, Trauer, Wut, Embodiment/Verkörperung, Leadership, Sinnfragen und Spiritualität .
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Ich bin Psychosoziale Beraterin (Praxis im 1. Bezirk und online) in Wien Österreich, Psychosexual Somatics® Therapy (PST) Coach, Hypnotist (QHHT® und HypnoConstellation™) ausgebildet in Family Constellations, Yoga sowie Tantra in langjähriger Praxis und bilde auch Yogalehrende in der Wiener Yogaschule aus.
Nach meiner Zeit als Lebensmitteltechnologin und Führungskraft in einem Mikronährstoffunternehmen habe ich neben der Coaching Tätigkeit als Sexualpädagogin Workshops für Jugendliche in Schulen gehalten und auch jugendliche in den First Love Ambulanzen in Wien beraten.
Privat lebe ich ein sehr ruhiges, friedvolles, naturverbundenes Leben und bin regelmäßig in längeren Schweige & Meditationsretreats.
Ich spreche:
Standort:
Ansatz
Der Stil meiner Arbeit beruht auf Psychosexual Somatics® Therapy (PST) - eine Methode ähnlich Somatic Experiencing und den Life Coaching Tools meiner vorhergehenden Trainings. Zudem lass ich mein Wissen aus Yoga, Tantra und Familienaufstellung einfließen oder arbeite zusätzlich auch mal mit Hypnose (HypnoConstellation).
Ich starte mit einer Assessment Session in der wir deine Intentionen und Story besprechen. Eine spielerisch detektivische Sitzung in der wir die Muster oder Punkte deiner Geschichte erkennen. Du sprichst, ich höre und bin dein Spiegel um dich selbst zu sehen. Danach beginnt die somatische Arbeit, die eine Art Dialog mit deinem Körper ist.
Erfahrung
I live in Vienna, Austria, and have been working as a yoga teacher and energy practitioner for over 10 years. Since 2021, I’ve been working as a Life & Social Counsellor (Psychosocial Counsellor). I’ve taught as a sex educator in schools and, since 2023, have been practicing Psychosexual Somatics® Therapy. In 2024, I also stepped into the world of Family Constellations. In 2025, I began offering longer hypnosis sessions as part of my QHHT® (Quantum Healing Hypnosis Technique) training and continued my education now by being a certified HypnoConstellations™ practitioner.
Over the years, I’ve had the honor of supporting hundreds of people on their journeys.
Ausbildung
HypnoConstellations™ Practitioner QHHT® (Quantum Healing Hypnosis Technique) Level 2 Osho Family Constellations Level 1 & 2 Psychosexual Somatics® Therapy (PST) Coaching Familienplanungs- und Verhütungsberatung Lebens- & Sozialberatung = Psychosoziale Beratung Sexualpädagogik (Lil* Zentrum für sexuelle Bildung Graz) MSc - Dipl. Ing. Lebensmitteltechnologie (Universität für Bodenkultur Wien)
Leistungen
Erstgespräch
Einzelsitzung
Versicherungen
