Lukas Leitinger
Körpertherapeut & Somatischer Berater
Ich begleite Menschen körperorientiert bei Bindungsthemen, Trauma und der Integration intensiver Erfahrungen. In einem sicheren Raum unterstütze ich dich dabei, Selbstkontakt, Klarheit und innere Regulation zu stärken.
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Mein Weg begann über Studien in Umwelt, Entwicklung, Kommunikation und Philosophie. Mich hat immer interessiert, wie innere und äußere Welten zusammenhängen und wie wir als Menschen in Beziehung stehen. Mit der Zeit wurde der Wunsch stärker, nicht nur über Veränderung zu sprechen, sondern sie unmittelbar erlebbar zu machen.
Im Propädeutikum für Psychotherapie und in der Hakomi-Ausbildung habe ich einen Zugang gefunden, der meinem Wesen entspricht: achtsam, körperorientiert und tiefgehend. Mich berührt immer wieder, wie viel Weisheit im Körper gespeichert ist und wie heilsam es sein kann, ihr Raum zu geben.
Heute begleite ich Menschen in meiner Praxis in Wien oder online. Mir ist wichtig, auf Augenhöhe zu arbeiten. Du musst nichts darstellen oder leisten. Es geht darum, dir selbst näherzukommen und neue Erfahrungen von Sicherheit und Lebendigkeit zu ermöglichen.
Ich spreche:
Standort:
Mediengalerie
Ansatz
Meine Arbeit ist ganzheitlich und körperorientiert. Ich gehe davon aus, dass sich Lebenserfahrungen nicht nur im Denken, sondern auch im Nervensystem und im Körper ausdrücken. Symptome verstehe ich nicht als Störung, sondern als sinnvolle Anpassungen an frühere Erfahrungen.
In den Sitzungen verlangsamen wir gemeinsam. Wir richten die Aufmerksamkeit auf dein gegenwärtiges Erleben: Körperempfindungen, Gefühle, innere Bilder und Impulse. Durch achtsames Erforschen können unbewusste Muster sichtbar werden. In diesem bewussten Kontakt entstehen oft neue Möglichkeiten, die vorher nicht zugänglich waren.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung von Trauma, Bindungsthemen und der Integration psychedelischer Erfahrungen. Dabei geht es nicht um spektakuläre Durchbrüche, sondern um verkörperte Schritte. Veränderung wird nachhaltig, wenn sie im Körper ankommt und im Alltag spürbar wird.
Erfahrung
2024 – heute Hakomi Körpertherapeut, eigene Praxis
2023 – 2024 Telefonberatung für Jugendliche, Rat auf Draht
2022 – 2023 Psychosoziales Tageszentrum, Verein Login
Ausbildung
2021 – 2024 Hakomi – Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapiemethode (HEN)
2022 – 2024 Propädeutikum Psychotherapie (ÖAGG)
2020 – 2021 MA Political Philosophy, UPF Barcelona
2019 – 2020 MA Communication: Media, Power and Difference, UPF Barcelona
2016 – 2019 BSc International Environment and Development Studies, NMBU Ås
Leistungen
Einzelsitzung
Einzelsitzung
Versicherungen
