Herzlich Willkommen in meiner Online-Praxis für Psychologie!
Als Klinische und Gesundheitspsychologin unterstütze ich dich rund um die Themen Depression, Angst & Panikattacken, Selbstwert, Beziehung und Persönlichkeitsentwicklung.
Du kannst unsere Gespräche per Video-Call, Audio-Call oder Chat wahrnehmen – ortsunabhängig und zeitlich flexibel.
Buche gerne dein kostenloses Erstgespräch direkt in auf meiner Website www.angelika-spies.com in meinem Buchungskalender, schreibe mir mittels Kontaktformular bzw. auf kontakt@angelika-spies.com oder nutze meine Telefonnummer +43650/5007285.
Ich freue mich dich kennenzulernen!
Durch psychologische Beratung & Therapie entwickelst du ein tieferes Verständnis für dich und lernst deinen Denk- & Handlungsspielraum zu erweitern. Folgende Methoden können exemplarisch zur Anwendung kommen:
Ressourcenaktivierung Symptommanagement Stressmanagement Selbstwertstärkung Abgrenzungsstrategien Emotionsregulation Kognitive Umstrukturierung Reflexive Fragetechniken Atem- & Entspannungsübungen Achtsamkeit Imaginationsverfahren Neuroresilienz