Ich begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen und Lebensschwellen. Ich unterstütze dabei, ein tieferes Verstehen zu erlangen, sowie die eigene Bedürfnisse, Ressourcen und neue Perspektiven zu erkunden.
Mein Name ist Celina Schadow - Ich bin Psychologin (M.Sc.), Beraterin, Körper- und Kreativtherapeutin, sowie psychologische Psychotherapeutin (i.A.).
Ich biete psychologische Beratung, Körper- und Kreativtherapeutische Begleitung, sowie Selbsterfahrungsgruppen in Tanz und kreativem Selbstausdruck an. Sprache sowohl Deutsch als auch Englisch möglich.
Das Leben ist kostbar und immer wieder auch eine Zumutung, die von uns ehrliche Auseinandersetzung und kreative Lösungen verlangt. In diesen Herausforderungen kommen wir manchmal aus dem Gleichgewicht, stoßen an unsere Grenzen und verlieren auch manchmal den Kontakt zu uns selbst.
Doch nur da wo etwas aus dem Gleichgewicht geraten kann, kann auch etwas Neues entstehen, kann etwas wachsen. Und so sind es nicht selten genau diese schwierigen Momente, wo sich unsere Beziehung zu uns selbst, anderen und dem Leben vertiefen kann, eine Krise auch eine Chance ist.
Etwas aufzuarbeiten, etwas zu verstehen, Mitgefühl für uns zu finden, etwas zu verzeihen, etwas zu verabschieden, vergessene Bedürfnisse und Wünsche aufzudecken und zu erkunden. Wir können an diesem Punkt nochmal spüren, wo wir sind, was wir vom Leben wollen, an welchem Punkt wir es in einen stimmigeren Einklang mit uns bringen können. Auf diesem Weg braucht es gut und gerne Unterstützung, Begleitung und Beratung.
Am wichtigsten ist es mir, einen geschützten, sicheren und vertrauensvollen Raum zu ermöglichen, sodass sich das zeigen und entfalten kann, was wichtig ist.
In meinem Ansatz begegne ich jeglichen Symptomen und Leiden mit einer interessierten und offenen Haltung. Es handelt sich oft um Lösungsversuche und Hinweise auf Bedürfnisse, ungelöste Themen, die immer auch Entwicklungsimpulse sind. Das Symptom, dass sich uns in den Weg stellt, zeigt auf etwas Wichtiges. Etwas, was gesehen und verstanden werden will.
In der Aufarbeitung können wir mit der Zeit, das Symptom durch ein bewusstes emotionales Verstehen und Verarbeiten ablösen. So gewinnen wir mehr Selbstkenntnis, kommen uns selbst näher und entwickeln ein tieferes Verständnis für unser eigenes Leben.
Ich arbeite integrativ und ganzheitlich, beziehe und lade verschiedene Ebenen des Menschseins mit ein. Diese sind vor allem, humanistisch, tiefenpsychologisch, sowie Körper- und Kreativtherapeutisch.
Humanistisches Menschenbild:
Die Individualität jedes Menschen und Lebensweges wird wertgeschätzt. Es gibt nicht das eine Richtige oder Falsche, sondern das, was sich für den Einzelnen stimmig anfühlt. Die eigenen Lösungen sind bereits in uns angelegt. Dieser Prozess der Ent-Faltung wird begleitet und unterstützt.
Tiefenpsychologisch fundierte Arbeitsweise:
Vergangene Erfahrungen und unbewusste Muster können unser heutiges Erleben prägen. Sie gemeinsam zu verstehen, schafft Raum für mehr Selbstkenntnis und neue Wege im Umgang mit sich und dem eigenen Leben.
Körper- und Ausdruckstherapeutische Methoden:
Der Körper kann ein wertvoller Zugang zum eigenen inneren Erleben sein. Durch achtsame Körperwahrnehmung, Bewegung und kreative Ausdrucksformen können Gefühle und Bedürfnisse spürbar und auf neue Weise verstanden und integriert werden.
Psychologin und Therapeutin in psychiatrischer Tagesklinik
Psychologische Beratung in freiberuflicher Tätigkeit
Leiten von Einzel- und Gruppen Selbsterfahrung in Tanz, Bewegung, Körperwahrnehmung und kreativem Ausdruck
Approbationsausbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie
Zusatzverfahren Körperpsychotherapie
M.Sc. Psychologie mit Spezialisierung Embodiment in der Psychologie und Psychotherapie
Movement-based Expressive Arts Therapie Ausbildung
Tanz- und Tanzpädagogik Ausbildung
B.Sc. Psychologie mit Spezialisierung in Existenzielle Psychologie und Psychotherapie (Sinn, Sterblichkeit, Einsamkeit und Freiheit)