Suchen Sie trauma-informiertes Coaching oder Kurzzeittherapie? Ich begleite Menschen mit Burnout, Ängsten, Depressionen oder Hochsensibilität auf ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.
Als hochsensibler Mensch habe ich in meinem Leben viele Hindernisse überwinden müssen. Mein Weg führte mich vom Studium der Naturwissenschaften (Biologie, Anthropologie) über die Erforschung der Künste (Klavier, Tanz und klassischer Gesang) bis hin zu meiner Berufung als Coach und Therapeutin für Menschen, die Schwierigkeiten haben, ihr Potenzial zu entfalten. Mit der Zeit erkannte ich die Notwendigkeit eines ganzheitlicheren Ansatzes und beschloß ich Menschen, die mit Ausgrenzung, Mobbing und niedrigen Selbstwert kämpfen mit einem integralen Coaching und Therapiekonzept zu unterstützen.
Trauma vergräbt unser Potential und auch oft unsere Lebensfreude. Ich biete trauma-informiertes Coaching und Therapie an. Ich unterstütze vor allem hochsensible und hochbegabte Menschen dabei, sich selbst zu verwirklichen, den Mut zu finden, ihre Sinnlichkeit, ihre Begabungen, ihre Kraft und ihre einzigartigen Gaben mit Leib und Seele auszuleben – und zwar auf eine Weise, die sowohl ihnen selbst als auch ihrem Umfeld zugutekommt.
Basis meiner Vorgehensweise ist ein systematischer und integraler Ansatz der eine Ko-Kreation zwischen Coach und Klient ermöglicht. Verschiedene trauma-informierte Methoden wie Wingwave, Brainspotting, Embodied Processing, Tapping, Atemarbeit und Stimmarbeit werden mit einem fundierten psychotherapeutischen Hintergrund kombiniert, um auf sanfte Art und Weise große Veränderungen zu ermöglichen.
Seit 2015 als Life-Coach tätig und seit 2017 auch als Therapeutin tätig.
2023 Zertifizierung Embodied Processing (Trauma Therapie) 2020 Autorin des Buches Sing from Your Core, Schott Verlag, Mainz 2020 Zertifizierter Energy Codes Facilitator 2017 Master in Musiktherapie (Hochschule für Musik und Theater, Hamburg) 2015 Heilpraktiker für Psychotherapie (zertifiziert) 2015 Zertifizierter Wingwave Coach 1986-7 Pilates-Zertifizierung bei Alan Herdman, London 1985-1992 Abschlüsse in Biologie, Anthropologie und Musik, Bates College, USA und Johann-Wolfgang-Universität Frankfurt