Elena Guerra Gonzalez
Psychologin
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
www.elenaguerra.de
Ich biete einen sicheren Raum, um schwierige Erfahrungen zu erkunden und zu verarbeiten und so persönliches Wachstum zu fördern. Ich arbeite nach einem integrativen Ansatz und verwende evidenzbasierte Techniken, die unter anderem kognitive Verhaltenstherapie, bindungsorientierte Therapie, systemische und humanistische Therapie integrieren.
Beispiele wobei ich Sie unterstützen kann: Stressbewältigung, Verbesserung der Entscheidungsfähigkeit, lernen Grenzen zu setzen, Förderung eines erholsamen Schlafes, Steigerung des Selbstwertgefühls.
PERINATALSPEZIALISTIN
Meine Erfahrungen als Mutter führten dazu, dass ich mich für die Perinatale Psychologie interessiere. Ich habe in diesem Bereich erfolgreich eine Spezialisierung abgeschlossen und begleite Frauen und ihre Familien in der schönen, aber manchmal herausfordernden Phase der Mutterschaft.
Ich verstehe, dass jede Geschichte einzigartig ist und weiß, dass Momente der Verletzlichkeit eine Chance für Wachstum sein können. Mein Ziel ist es, praktische Werkzeuge und emotionale Unterstützung bereitzustellen, um jedem Menschen dabei zu helfen, seine Reise mit Zuversicht und Wohlbefinden zu meistern.
Wenn Sie einen Raum für Verständnis und Unterstützung suchen, begleite ich Sie gerne in diesem Prozess zum emotionalen Wohlbefinden.
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Ich spreche:
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Ansatz
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist es Menschen zu ermöglichen eine sichere Bindung aufzubauen und ein Umfeld des Vertrauens und der Unterstützung zu fördern. Die Behandlung konzentriert sich auf die Entwicklung emotionaler Regulierungsfähigkeiten und die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen, um so ein gesteigertes Selbstwertgefühl und persönliches Wachstum zu ermöglichen. Ich passe meine Methoden an die individuellen Bedürfnisse an und verfolge einen integrativen Ansatz.
