Die Zeit mit mir ist dafür da, dass du dein Leiden überwindest – selbst wenn du seit vielen Jahren im Schmerz feststeckst.
Ich wende Kenntnisse aus der Gestalttherapie, der kognitiven Verhaltenstherapie, der existenziellen Psychotherapie und der ganzheitlichen Therapie an. Außerdem nutze ich passive und dynamische Meditationen sowie andere Achtsamkeitstechniken.
Das Ziel der psychologischen Beratung ist es, dir deine unangenehmen Wahrheiten, Schattenseiten und Selbstschutzmechanismen bewusst zu machen, die dich daran hindern, das Leben mit dir selbst und anderen wirklich zu genießen.
Mein Ziel als Fachperson ist es, dich auf deinem Weg zu Wachstum, Selbstverwirklichung und Bewusstheit zu begleiten – damit du schon heute ein erfüllteres Leben führen kannst. Es gibt keine Situationen ohne Lösungen.
Darüber hinaus bin ich zertifizierter ICC Coach und biete Sitzungen an, die auf persönliche Ergebnisse ausgerichtet sind oder dabei helfen, Herausforderungen im beruflichen Kontext – sei es als Führungskraft oder Mitarbeiter – zu überwinden.