Ich bin eine integrative Therapeutin mit über 10 Jahren klinischer Erfahrung, sowohl im britischen Gesundheitsdienst (NHS) als auch im privaten Sektor. Mein Schwerpunkt liegt auf der Dialektisch-Behavioralen
Wenn Sie dies lesen, bedeutet das wahrscheinlich, dass Sie gerade in mindestens einem Lebensbereich zu kämpfen haben. Ob Sie sich von intensiven Gefühlen überwältigt fühlen, einen komplexen Übergang durchmachen oder einfach das Gefühl haben, festzustecken – sich die Zeit zu nehmen, nach therapeutischer Unterstützung zu suchen, ist oft der schwerste Teil.
In meinen über zehn Jahren Erfahrung in verschiedenen Bereichen der psychischen Gesundheit – einschließlich der Begleitung von Menschen in akuten Notlagen – habe ich gelernt, dass echte Heilung durch authentische Verbindung, Selbstwahrnehmung und mitfühlendes Verständnis geschieht.
Mein Fokus liegt darauf, Ihnen zu helfen, praktische Werkzeuge aufzubauen, um überwältigende Emotionen zu bewältigen und ein Gefühl von Sicherheit und Kontrolle in Ihrem Alltag zurückzugewinnen.
Als Deutsche mit kurdischem Migrationshintergrund bringe ich die einzigartige Lebenserfahrung mit, als Einwandererkind aufzuwachsen. Ich integriere diese persönliche Perspektive und das Wissen um vielfältige Lebenserfahrungen bewusst in unsere Sitzungen, um ein kultursensibles, inklusives und zutiefst menschliches Umfeld zu schaffen. Mein oberstes Ziel ist es, Ihnen einen sicheren, wertfreien Raum zu bieten, in dem Sie sich wirklich verstanden und dabei unterstützt fühlen, dauerhafte und bedeutungsvolle Veränderungen zu erreichen.
Wenn Sie mit komplexen emotionalen Schwierigkeiten, Probleme in Beziehung mit Anderen, oder Phasen intensiver Notlage umgehen müssen, ist es völlig normal, sich in Bewältigungsmustern gefangen zu fühlen, die gefühlt schwer zu durchbrechen sind.
Basierend auf einem integrativen und traumasensiblen Ansatz werden wir partnerschaftlich zusammenarbeiten, um diese Muster in einem Tempo, das sich für Sie sicher anfühlt, behutsam zu lösen. Mein Fokus liegt darauf, Sie sicher durch diese überwältigenden Momente zu begleiten und Sie dabei zu stärken, gesündere und erfüllendere Wege zu finden, mit sich selbst und der Welt um Sie herum in Beziehung zu treten.
Ich bin eine mehrsprachige integrative Therapeutin und verfüge über ein Postgraduate Diploma (PGDip) in Dialektisch-Behavioraler Therapie (DBT). Während die DBT meinen Ansatz tiefgreifend prägt, greife ich auch auf viele andere evidenzbasierte Modelle zurück, um sicherzustellen, dass unsere Arbeit genau auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Mein klinischer Hintergrund erstreckt sich sowohl auf den britischen Gesundheitsdienst (NHS) als auch auf andere akutpsychiatrische Umgebungen. Neben meiner Privatpraxis arbeite ich weiterhin als Clinical Practitioner in einem Kriseninterventionsteam (NHS Crisis Team) in London. In diesem Umfeld liegt mein Fokus auf der fundierten psychologischen Unterstützung von Menschen, die eine akute emotionale Verletzlichkeit erleben. Diese Arbeit hat mich gelehrt, schnell ein sicheres und haltgebendes Umfeld zu schaffen, komplexe Bedürfnisse sorgfältig einzuschätzen und den Menschen zu helfen, in ihren überwältigendsten Momenten sofortige Stabilität und Bewältigungsstrategien zu finden. Die Tätigkeit in diesen hochintensiven Bereichen hat mir ein starkes Fundament für die Behandlung eines breiten Spektrums psychischer Schwierigkeiten sowie unterschiedlicher Ausprägungen von Neurodivergenz gegeben.
Neben meiner klinischen Einzelarbeit verfüge ich über umfangreiche Erfahrung in strukturierten therapeutischen Settings sowie in der Entwicklung und Leitung von therapeutischen und psychoedukativen Gruppen.
2021 – 2023 Postgraduate Diploma in Dialectical Behaviour Therapy Bangor University
2015 – 2016 MSc Mental Health Studies King’s College London
2011 – 2015 BSc (Hons) Clinical Psychology London South Bank University