It's Complicated

Abdullah Al-Shoaibi

Verhaltenstherapeut mit Kognitiver Ausrichtung

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen
Arabisch- und englischsprachiger, BABCP-akkreditierter CBT-Psychotherapeut – ich biete kulturell informierte Online-Therapie speziell für arabisch- und englischsprachige Klienten in Deutschland und international an.

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
London, Vereinigtes KönigreichNur online verfügbar
Zuletzt aktiv
Bietet ein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Nachricht von AbdullahCurrently welcoming new clients for individual and couples therapy. Feel free to reach out in Arabic or English.
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden

Über mich

Here are all five sections in German, with English translations underneath each so you can verify before publishing. Berufliche Stellungnahme (Professional Statement) Arabisch- und englischsprachiger, BABCP-akkreditierter CBT-Psychotherapeut — ich biete kulturell informierte Online-Therapie für Klienten aus der arabischen Welt und international an, auch für arabischsprachige Klienten in Deutschland. Arabic and English-speaking BABCP-accredited CBT Psychotherapist — offering culturally-informed online therapy for clients from the Arab world and internationally, including Arabic-speaking clients in Germany. Über dich (About) Viele meiner Klienten haben einen arabischen Hintergrund und suchen einen Therapeuten, der ihre Welt versteht — ohne dass sie alles erst erklären müssen. Die familiären Dynamiken, die kulturellen Erwartungen, die Rolle des Glaubens und die besondere Komplexität, Hilfe über Grenzen hinweg zu suchen. Manche bevorzugen es, auf Arabisch zu arbeiten, die meisten jedoch wählen Englisch — nicht weil sie kein Arabisch sprechen, sondern weil eine andere Sprache einen anderen Raum schaffen kann. Ich verstehe das und arbeite bewusst damit. Ich kenne auch die besondere Erfahrung arabischsprachiger Menschen in Deutschland — zwischen zwei Kulturen zu leben, die eigene Identität neu zu verhandeln und gleichzeitig den Druck des Alltags zu tragen. Deutsch ist nicht meine Muttersprache, aber ich spreche es auf konversationellem Niveau, verstehe den kulturellen Kontext und habe Erfahrung in der Arbeit mit Klienten, die in Deutschland leben. Die Sitzungen finden auf Englisch oder Arabisch statt. Ich bin ein BABCP-akkreditierter Kognitiver Verhaltenspsychotherapeut mit einem Postgraduierten Diplom in High-Intensity CBT der Universität Birmingham. Ich arbeite mit Erwachsenen und Paaren, die unter Angststörungen, Depressionen, geringem Selbstwertgefühl, Zwangsstörungen, Trauma und Beziehungsschwierigkeiten leiden. Meine Arbeit basiert auf evidenzbasierten psychologischen Therapien und Neurowissenschaften und wird stets auf die einzigartigen Erfahrungen, Ziele und das Tempo jedes Einzelnen abgestimmt. Neben der KVT integriere ich Ansätze wie Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Compassion-Focused Therapy (CFT), Achtsamkeit, positive Psychologie und beziehungsorientierte Arbeit. Mein Stil ist warm, strukturiert und kollaborativ — ich helfe Klienten, sich unterstützt zu fühlen und gleichzeitig Klarheit und Orientierung zu gewinnen. Mein Weg in die Therapie wurde durch meine eigene transformative Erfahrung damit geprägt, was mir einen tiefen Respekt für den Mut gegeben hat, den es braucht, Hilfe zu suchen. Vor meiner Ausbildung zum Psychotherapeuten arbeitete ich in den Bereichen Recht, Wirtschaft, Softwareentwicklung und im gemeinnützigen Sektor. Diese Erfahrungen helfen mir, mit Menschen aus einem breiten Spektrum beruflicher, kultureller und persönlicher Hintergründe in Kontakt zu treten. Ich arbeite international und unterstütze Klienten in Großbritannien, Europa, dem Nahen Osten und Asien. Ob Sie eine Einzeltherapie oder Paartherapie suchen — ich biete einen sicheren, vertraulichen und unterstützenden Raum, um Schwierigkeiten zu erkunden und auf bedeutungsvolle, dauerhafte Veränderungen hinzuarbeiten.

Ich spreche:

ArabischEnglisch

Folge mir:

Standort:

London, Vereinigtes Königreich

Ansatz

Behandlungsansätze
ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
CoachingEmpfohlen für diejenigen, die Unterstützung und Motivation suchen, um persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen, oft wird mit einem strukturierten, zielorientierten Ansatz gearbeitet.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.
Ich verstehe Therapie als einen kollaborativen und strukturierten Prozess, in dem wir gemeinsam verstehen, was Ihre Schwierigkeiten aufrechterhält und wie wir bedeutungsvolle Veränderungen schaffen können. Mein therapeutischer Stil ist warm, mitfühlend und praktisch — ich kombiniere High-Intensity KVT mit ACT, Compassion-Focused Therapy, Achtsamkeit und coachingorientierten Methoden. Einige Sitzungen konzentrieren sich auf die Entwicklung konkreter Fähigkeiten zur Bewältigung von Angst, gedrückter Stimmung, aufdringlichen Gedanken oder emotionaler Regulation. Andere erkunden tiefere Muster in Bezug auf Selbstwertgefühl, Beziehungen, Trauma oder Lebensübergänge. Ich betrachte den Menschen ganzheitlich und erkenne die enge Verbindung zwischen Geist, Körper, Emotionen und Lebenskontext. Ich habe besondere Erfahrung in der Arbeit mit Klienten aus arabischen und muslimischen Hintergründen, bei denen das Zusammenspiel von Glauben, Familie und Identität die therapeutische Arbeit oft auf Weisen prägt, die Standardansätze nicht immer berücksichtigen. Ich bringe sowohl klinische Strenge als auch echte kulturelle Vertrautheit in diese Arbeit ein — Sie müssen Ihre Welt nicht erst erklären, bevor wir anfangen können, darin zu arbeiten. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, sich verstanden zu fühlen, weniger von Ihren Gedanken und Emotionen überwältigt zu werden und mehr Vertrauen in die Navigation von Beziehungen, Arbeit und dem täglichen Leben zu gewinnen. Das Ziel ist nicht nur Symptomlinderung, sondern der Aufbau von Resilienz, Klarheit und psychologischer Flexibilität, die weit über das Ende der Therapie hinaus anhalten.

Erfahrung

– Kognitiver Verhaltenspsychotherapeut Unterstützung von Einzelpersonen und Paaren mit Angst (einschließlich Zwangsstörungen, sozialer Angst, Gesundheitsangst und Panik), Depressionen, Trauma und PTBS, Körperbildproblemen, geringem Selbstwertgefühl und Beziehungsherausforderungen durch evidenzbasierte und mitfühlende Therapie. – Psychological Wellbeing Practitioner (PWP) Durchführung von niedrigschwelligen Interventionen, die Klienten helfen, Bewältigungsstrategien aufzubauen und mit Klarheit und Zuversicht voranzukommen. – Triage-Praktiker Durchführung von Erstbeurteilungen und Begleitung von Klienten zur geeignetsten therapeutischen Unterstützung. – Therapeutischer Tool-Designer und Entwickler Auf der Grundlage meines Hintergrunds in der Softwareentwicklung entwerfe und entwickle ich digitale psychologische Werkzeuge für die klinische Praxis — darunter Trauma-Verarbeitungshilfen, Werkzeuge zur Regulierung des Nervensystems und Aufmerksamkeitstrainingsressourcen. Diese Arbeit spiegelt ein umfassenderes Engagement wider, Therapie effektiver, ansprechender und neurowissenschaftlich fundierter zu gestalten. - Gemeinschafts- und Wohltätigkeitssektor Umfangreiche Arbeit im Wohltätigkeits- und Gemeindesektor hat meine Fähigkeit entwickelt, mit Menschen aus verschiedenen kulturellen, beruflichen und persönlichen Hintergründen in Kontakt zu treten.

Ausbildung

- Postgraduiertes Diplom in High-Intensity Cognitive Behavioural Therapy Universität Birmingham, Großbritannien - Graduiertenzertifikat in Low-Intensity Psychological Interventions - Universität Birmingham, Großbritannien Bachelor-Abschluss in Softwareentwicklung

Leistungen

Erstgespräch

Kostenlos 30 Min Online

Einzelsitzung

65 £ 50 Min Online

Versicherungen

SelbstzahlenPrivate Krankenversicherungen
Auf einen Blick
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Nächster verfügbarer Termin: Jun 19