It's Complicated
It's Complicated

Finde Psycholog:innen, die auf ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung spezialisiert sind

Finde eine:n Therapeut:in, die:der psychoedukative und Verhaltensinterventionen einsetzen kann, um Symptome von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität anzusprechen und die Organisation, Zeitmanagement und Selbstregulationsfähigkeiten zur Verbesserung der Funktion in verschiedenen Bereichen zu fördern.

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Leistbare Therapie

Von Therapeut:innen entwickelt

Die Verbindung und das Vertrauensverhältnis zu deinem Therapeuten bzw. deiner Therapeutin ist der wichtigste Faktor für eine erfolgreiche Therapie. It’s Complicated ist der erste Matching-Service, der Daten und menschliches Fachwissen kombiniert, um den optimalen Match für dich und deine Bedürfnisse zu finden.Unsere Mission ist es, Therapie für alle zugänglich zu machen. Wir bieten flexible Preismodelle an, damit du professionelle Unterstützung findest, die zu deinem Budget passt. Egal, ob online oder persönlich: Erhalte Hilfe bei Depressionen, Angstzuständen, Trauma, Stress und mehr — verfügbar in über 60 Sprachen.It's Complicated wurde von Therapeut:innen entwickelt. Seit unserem Start in Berlin 2019 sind wir organisch zu einer internationalen Plattform mit lokalen Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, Kopenhagen, Lissabon, London und New York gewachsen.

Unser Verzeichnis

Finde Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen, Berater:innen oder Coaches, die zu deinen Vorlieben passen.
Matching
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Patrick Walinga

Patrick Walinga

Clinical Psychologist
Ängste • Depression • Burnout • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Soziale Ängste • Therapie für Expats • Stress
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Ängste • Depression • Burnout • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Soziale Ängste • Therapie für Expats • Stress
95 / Sitzung95
Amsterdam
Vor Ort und Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Evelyn Johanna Kölbel

Evelyn Johanna Kölbel

Psychologische Psychotherapeut:in
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Chronische Schmerzen • Paartherapie • Beziehungen • Depression • Persönlichkeitsentwicklung • Ängste
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Chronische Schmerzen • Paartherapie • Beziehungen • Depression • Persönlichkeitsentwicklung • Ängste
100 / Sitzung100
Berlin
Online und Texttherapie
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Yvonne Rasch

Yvonne Rasch

Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Anpassungsstörungen • Ängste • Paartherapie • Depression • ADHS-Beurteilung • Systemische Therapie
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Anpassungsstörungen • Ängste • Paartherapie • Depression • ADHS-Beurteilung • Systemische Therapie
130 / Sitzung130
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Marina Lwow

Marina Lwow

Psychologische Psychotherapeutin
Ängste • Depression • LGBTQI • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Paartherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Ängste • Depression • LGBTQI • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Paartherapie
135 / Sitzung135
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Sophie Homeyer

Sophie Homeyer

Psychologist & Coach
Burnout • Selbstbewusstsein • Soziale Ängste • Stress • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Generalisierte Angststörung (GAD) • Depression
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Burnout • Selbstbewusstsein • Soziale Ängste • Stress • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Generalisierte Angststörung (GAD) • Depression
100 / Sitzung100
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Jan Müller-Popkes

Jan Müller-Popkes

Clinical Psychologist (M.Sc.)
Ängste • Burnout • Depression • PTSD • Sexualität • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Coaching
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Ängste • Burnout • Depression • PTSD • Sexualität • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Coaching
75 / Sitzung75
Hamburg
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Johanna Perschl

Johanna Perschl

Psychologist, MSc Clinical Neuropsychology
Ängste • Chronische Krankheit • Chronische Schmerzen • Depression • Trauer und Verlust • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Ängste • Chronische Krankheit • Chronische Schmerzen • Depression • Trauer und Verlust • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
90 / Sitzung90
Augsburg
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Dr. Janina Botsford

Dr. Janina Botsford

Psychotherapist
Ängste • Bindung • Depression • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Integrative Therapie • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Bindung • Depression • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Integrative Therapie • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
120 / Sitzung120
Berlin
Vor Ort, Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Dirk Sikorski

Dirk Sikorski

Psychotherapist & Counsellor
Anpassungsstörungen • Ängste • Ängstliche (vermeidende) Persönlichkeitsstörung • Burnout • Achtsamkeit • Spiritualität • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Ängste • Ängstliche (vermeidende) Persönlichkeitsstörung • Burnout • Achtsamkeit • Spiritualität • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
95 / Sitzung95
Berlin
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Rebecca Fleischmann

Rebecca Fleischmann

Psycholog:in & Psychotherapeut:in in Ausbildung
LGBTQI • Beziehungen • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Depression • Stress • Ängste
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
LGBTQI • Beziehungen • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Depression • Stress • Ängste
100 / Sitzung100
Berlin
Vor Ort und Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Marc Backs

Marc Backs

Naturheilpraktiker für integrative Psychotherapie, EMDR/Hypnotherapie und ganzheitliche Körperarbeit
Ängste • Hochsensibilität • PTSD • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • EMDR • Hypnotherapie • Körpertherapie
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Ängste • Hochsensibilität • PTSD • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • EMDR • Hypnotherapie • Körpertherapie
80 / Sitzung80
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Johanna Ginter

Johanna Ginter

Klinische Psychologin
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Zwangsstörung (OCD) • Sexualität • Stress • Akute Belastungsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Zwangsstörung (OCD) • Sexualität • Stress • Akute Belastungsstörung
90 / Sitzung90
Wien
Vor Ort, Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Róza Sára Somlai

Róza Sára Somlai

Psycholog:in & Psychotherapeut:in in Ausbildung
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Autismus-Spektrum • Burnout • Stress • Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Gesprächspsychotherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Autismus-Spektrum • Burnout • Stress • Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Gesprächspsychotherapie
70 / Sitzung70
Berlin
Nur Online
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Nele Breuer

Nele Breuer

Psychologin & Psychotherapeutin in Ausbildung
Burnout • Depression • LGBTQI • Panikattacken • Beziehungen • Ängste • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Burnout • Depression • LGBTQI • Panikattacken • Beziehungen • Ängste • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
90 / Sitzung90
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Marina Winkler

Marina Winkler

Psycholog:in und Heilpraktiker:in für Psychotherapie
Ängste • Burnout • Paartherapie • Narzissticher Missbrauch • Beziehungen • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Ängste • Burnout • Paartherapie • Narzissticher Missbrauch • Beziehungen • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
110 / Sitzung110
Wyk auf Föhr
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Benjamin Stein

Benjamin Stein

Heilpraktiker für Psychotherapie
Ängste • Burnout • Depression • Panikattacken • Beziehungen • Stress • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Ängste • Burnout • Depression • Panikattacken • Beziehungen • Stress • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
75 / Sitzung75
Berlin
Vor Ort, Online und Texttherapie
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Laura Nicola Susanna Wallossek

Laura Nicola Susanna Wallossek

Developmental Psychologist
ADHS-Beurteilung • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Depression • Stress • Trauma • Akademische oder bildungsbezogene Probleme
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
ADHS-Beurteilung • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Depression • Stress • Trauma • Akademische oder bildungsbezogene Probleme
80 / Sitzung80
Düsseldorf
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Annette Schindler

Annette Schindler

Sexualtherapeut:in
Kink- und BDSM-kundige Therapeuten • LGBTQI • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Beziehungen • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Körpertherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Kink- und BDSM-kundige Therapeuten • LGBTQI • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Beziehungen • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Körpertherapie
90 / Sitzung90
Berlin
Vor Ort und Online
Video Profile
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Marc D Ritter

Marc D Ritter

Psychologe & Coach
Ängste • Depression • Generalisierte Angststörung (GAD) • Männerarbeit • Sucht nach sozialen Medien • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Ängste • Depression • Generalisierte Angststörung (GAD) • Männerarbeit • Sucht nach sozialen Medien • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
80 / Sitzung80
München
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Jörg Kirschbaum

Jörg Kirschbaum

Integrative Counsellor
Anpassungsstörungen • Ängstliche (vermeidende) Persönlichkeitsstörung • Depression • Stress • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Gestalttherapie • Körpertherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Ängstliche (vermeidende) Persönlichkeitsstörung • Depression • Stress • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Gestalttherapie • Körpertherapie
200 / Sitzung200
Bozen
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Cora Bittorf

Cora Bittorf

Psychologist, MSc Clinical Psychology
Ängste • Burnout • Depression • Achtsamkeit • Narzissticher Missbrauch • Beziehungen • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Ängste • Burnout • Depression • Achtsamkeit • Narzissticher Missbrauch • Beziehungen • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
50 / Sitzung50
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Annina Tonkov

Annina Tonkov

Klinische Psychologin (M.Sc.), Systemische Einzel-, Paar- und Sexualberaterin, Queer- und Nicht-Monogamie-freundlich
Paartherapie • LGBTQI • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Sexuelle Dysfunktionen • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Sexualtherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Paartherapie • LGBTQI • Polyamorie und einvernehmliche Nicht-Monogamie • Sexuelle Dysfunktionen • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Sexualtherapie
90 / Sitzung90
Nikosia
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Maren Fink

Maren Fink

Diplom-Psychologin
Bindung • Burnout • Depression • Trauer und Verlust • Elternschaft • Beziehungen • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Bindung • Burnout • Depression • Trauer und Verlust • Elternschaft • Beziehungen • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
90 / Sitzung90
Berlin
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Robert Bunzel

Robert Bunzel

Psychologist
Ängste • Autismus-Spektrum • Depression • Zwangsstörung (OCD) • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Autismus-Spektrum • Depression • Zwangsstörung (OCD) • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
65 / Sitzung65
Wien
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Patrick Renner

Patrick Renner

Psychologischer Berater
Ängste • Depression • LGBTQI • Achtsamkeit • Supervision für Therapeuten • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Ängste • Depression • LGBTQI • Achtsamkeit • Supervision für Therapeuten • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
90 / Sitzung90
Berlin
Vor Ort und Online

Über It's Complicated

2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

Man muss kein Therapeut sein, um zu erkennen, dass das Leben manchmal kompliziert sein kann. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem man eine starke Beziehung aufbauen kann, sollte es nicht sein. Das ist das Gründungsprinzip von It’s Complicated, einem globalen Netzwerk von über 1.500 Therapeut:innen, das darauf abzielt, die nachhaltigste Therapie-Plattform der Welt zu schaffen.Einige Jahre später haben wir bereits Zehntausende Klient:innen unterstützt und lebendige Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, London, München und Athen sowie online aufgebaut.

Erfahre mehr über ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung

Was ist ADHS?

ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, eine neurologische Erkrankung, die oft in der Kindheit beginnt und sich durch Probleme mit Aufmerksamkeit, Impulsivität und Überaktivität auszeichnet. Symptome können Schwierigkeiten beim Fokussieren, Schwierigkeiten beim Sitzenbleiben, impulsives Verhalten und Schwierigkeiten beim Organisieren von Aufgaben oder Aktivitäten umfassen. Es gibt mehrere Arten von ADHS, von denen jede mit Merkmalen von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität oder einer Kombination aus beidem verbunden ist. Mach jetzt unseren Online-ADHS-Test für Erwachsene, um deinen ADHS-Typ zu bestimmen und mögliche Symptome zu erkennen.
 

Effektive Behandlung für ADHS

Die effektive Behandlung von ADHD umfasst oft eine Kombination aus therapeutischen Interventionen, Lebensstiländerungen und in einigen Fällen Medikation. Therapeutische Unterstützung spielt eine entscheidende Rolle dabei, Einzelpersonen mit ADHS dabei zu helfen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und ihre Gesamtfunktion zu steigern. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) wird häufig verwendet, um spezifische Herausforderungen im Zusammenhang mit ADHS wie Zeitmanagement, Organisationsfähigkeiten und Impulskontrolle anzugehen. Darüber hinaus kann Verhaltenstherapie Einzelpersonen dabei helfen, neue Verhaltensweisen und Fähigkeiten zur effektiven Bewältigung von Symptomen zu erlernen. Familientherapie kann ebenfalls von Vorteil sein, da sie Unterstützung und Bildung für Familienmitglieder und Betreuungspersonen bietet, um Einzelpersonen mit ADHD besser zu verstehen und zu unterstützen.

 

Finde den richtigen Therapeut:innen auf It’s Complicated

Es kann ein bisschen Zeit und offene Gespräche mit möglichen Therapeut:innen brauchen, um den richtigen Ansatz und Therapeut:innen zu finden, der gut zu dir passt. Es ist wichtig, auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und während dieser Zeit geduldig mit dir selbst zu sein. Das kann helfen, das Gefühl der Überforderung zu mindern und den Weg zur Therapie einfacher zu machen. Wenn du daran interessiert bist, durch Therapie deine Lebensqualität zu verbessern, bietet "It's Complicated" Dienstleistungen in fast 100 Sprachen an, online und auch persönlich. Mit einem breiten Netzwerk von über 1.500 Fachleuten für psychische Gesundheit in über 80 Ländern, kannst du leicht Kontakt zu zugelassenen Psycholog:innen aufnehmen, die dich bei der Bewältigung von ADHS helfen können.

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Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen