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    Unser Matching-Service wurde von Psycholog:innen entwickelt, nicht von Algorithmen. Gemeinsam finden wir die Person, die am besten zu dir und deinen Bedürfnissen passt.Therapeut:innen legen ihre eigenen Honorare fest und du entscheidest selbst, wie viel du für deine Therapie ausgeben möchtest. Keine Abos, keine Bindung und keine versteckten Gebühren.It’s Complicated wurde von Therapeut:innen gegründet, für die Therapie mehr ist als nur ein Geschäftsmodell. Seit 2019 unterstützen wir lokale Therapeut:innen-Communities und schützen das, was Therapie nahbar und menschlich macht.
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    Ihr habt es geschafft, eine einfühlsame Online-Plattform zu gestalten. Das ist unglaublich erfrischend, besonders in einem Land, wo die Wartelisten für Therapie unendlich lang sind.Anonyme:r Klient:in
    Ich hoffe wirklich, dass es bald mehr Plattformen wie It's Complicated geben wird: menschlich, authentisch, ehrlich und bereichernd.Anonyme:r Klient:in
    Ich hatte jetzt 10 Sitzungen mit meiner Therapeutin, und sie ist großartig. Ich habe in den letzten Jahren mit mehreren Therapeuten gearbeitet, aber jetzt habe ich zum ersten Mal das Gefühl, dass mich jemand wirklich versteht.Anonyme:r Klient:in
    Ich habe viel über mich selbst, meinen Partner und unsere Beziehung gelernt. Was mir an It's Complicated besonders gut gefällt, ist, dass die Suche nach einer Therapeutin gar nicht so schwer war, wie ich zuerst dachte.Anonyme:r Klient:in
    Was It's Complicated wirklich auszeichnet, ist die Sorgfalt, mit der sie dich mit der richtigen Therapeutin zusammenbringen. Es geht nicht um schnelle oder zufällige Paarungen, sondern um langfristige Unterstützung und echte Verbindung.Anonyme:r Klient:in
    Ich hatte eine wirklich tolle Erfahrung mit It's Complicated! Als Expat kann die Suche nach einer Therapeutin ziemlich überwältigend sein, besonders wenn man nicht weiß, wo man anfangen soll. Das hat es mir viel leichter gemacht.Anonyme:r Klient:in

    Über It's Complicated

    2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

    Man muss kein:e Therapeut:in sein, um zu erkennen, dass das Leben manchmal kompliziert sein kann. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem du eine starke Beziehung aufbauen kannst, sollte es nicht sein. Das ist das Gründungsprinzip von It's Complicated, einem globalen Netzwerk von über 2.500 Therapeut:innen, das darauf abzielt, die nachhaltigste Therapie-Plattform der Welt zu schaffen.Einige Jahre später haben wir bereits Zehntausende Klient:innen unterstützt und lebendige Therapie-Communities in europäischen Städten wie , , , und aufgebaut.
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    Georgia Meisel
    ANTWORTZEIT UNBEKANNT

    Georgia Meisel

    Georgia Meisel

    Klinische:r Psycholog:in
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Jugendliche • Therapie für Expats • Sexuelle Dysfunktionen • Ängste • Trauer und Verlust • Beziehungen
    ANTWORTZEIT UNBEKANNT
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Jugendliche • Therapie für Expats • Sexuelle Dysfunktionen • Ängste • Trauer und Verlust • Beziehungen
    £120 / Sitzung120
    London
    Nur Online
    Agi Ostrowska
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Agi Ostrowska

    Agi Ostrowska

    Psychologische:r Berater:in & Psycholog:in
    Ängste • Burnout • Depression • Elternschaft • Veränderung & Wandel • Stress • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    Ängste • Burnout • Depression • Elternschaft • Veränderung & Wandel • Stress • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
    €85 / Sitzung85
    Berlin
    Nur Online
    Arden Burak Demirel
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

    Arden Burak Demirel

    Arden Burak Demirel

    Psycholog:in & Sexolog:in
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Autismus-Spektrum • Beziehungen • Sexuelle Dysfunktionen • Geschlechtsidentität • LGBTQ+ • Ängste
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Autismus-Spektrum • Beziehungen • Sexuelle Dysfunktionen • Geschlechtsidentität • LGBTQ+ • Ängste
    €80 / Sitzung80
    Amsterdam
    Nur Online
    Georgia Ribes Zankl
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

    Georgia Ribes Zankl

    Georgia Ribes Zankl

    Systemische:r Therapeut:in & EMDR-Therapeut:in
    Paartherapie • Sexualität • Stress • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Bindung • EMDR
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
    Paartherapie • Sexualität • Stress • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Bindung • EMDR
    €85 / Sitzung85
    Berlin
    Vor Ort und Online
    Samheet Kaur, LCSW-S and Supervisor
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

    Samheet Kaur, LCSW-S and Supervisor

    Samheet Kaur, LCSW-S and Supervisor

    Sozialarbeiter:in
    Bindung • Anpassungsstörungen • Achtsamkeit • Supervision für Therapeuten • Paartherapie • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • LGBTQ+
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
    Bindung • Anpassungsstörungen • Achtsamkeit • Supervision für Therapeuten • Paartherapie • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • LGBTQ+
    $125 / Sitzung125
    Berlin
    Vor Ort und Online
    Garrett Widener
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

    Garrett Widener

    Garrett Widener

    Psychotherapeut:in in Ausbildung & Berater:in für kognitive Verhaltenstherapie
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • LGBTQ+ • Panikattacken • Sexualität • Soziale Ängste • Süchte • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • LGBTQ+ • Panikattacken • Sexualität • Soziale Ängste • Süchte • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie
    €100 / Sitzung100
    Berlin
    Nur Online
    Emma Mackintosh
    Video Profile
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

    Emma Mackintosh

    Emma Mackintosh

    Verhaltenstherapeut:in mit Kognitiver Ausrichtung
    Ängste • Burnout • Karriere • Selbstbewusstsein • Hochsensibilität • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Spiritualität
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
    Ängste • Burnout • Karriere • Selbstbewusstsein • Hochsensibilität • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Spiritualität
    €80 / Sitzung80
    Bordeaux
    Nur Online
    Irene Masoch
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

    Irene Masoch

    Irene Masoch

    Berater:in
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Jugendliche • Ängste • Schlafstörungen • Selbstbewusstsein • Autismus-Spektrum • Therapie für Expats
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Jugendliche • Ängste • Schlafstörungen • Selbstbewusstsein • Autismus-Spektrum • Therapie für Expats
    München
    Vor Ort und Online
    Līna Sirsniņa
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Līna Sirsniņa

    Līna Sirsniņa

    Klinische:r und Gesundheitspsycholog:in
    Narzissticher Missbrauch • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Autismus-Spektrum • Beratung • Existenzanalyse
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    Narzissticher Missbrauch • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Autismus-Spektrum • Beratung • Existenzanalyse
    €50 / Sitzung50
    Riga
    Vor Ort und Online
    Yana  German
    ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

    Yana German

    Yana German

    Klinische:r Psycholog:in & Psychotherapeut:in in Ausbildung
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Beziehungen • Burnout • Depression • Stress • Panikattacken
    ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Beziehungen • Burnout • Depression • Stress • Panikattacken
    €85 / Sitzung85
    Berlin
    Online und Texttherapie
    Anna Melnik
    Video Profile
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Anna Melnik

    Anna Melnik

    Berater:in & Integrative:r Berater:in
    Ängste • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Autismus-Spektrum • Depression • Therapie für Expats • Asperger Syndrom (AS) • Bindung
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    Ängste • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Autismus-Spektrum • Depression • Therapie für Expats • Asperger Syndrom (AS) • Bindung
    €90 / Sitzung90
    London
    Nur Online
    Johannes Nagler
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

    Johannes Nagler

    Johannes Nagler

    Gestalttherapeut:in & Psycholog:in
    Depression • Ängste • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Spiritualität • Beziehungen • Bindung
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
    Depression • Ängste • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Spiritualität • Beziehungen • Bindung
    €90 / Sitzung90
    München
    Nur Online
    Aglaia Michelaki
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Aglaia Michelaki

    Aglaia Michelaki

    Gestaltpsychotherapeut:in & Coach
    Ängste • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Trauma • Chronische Schmerzen • Achtsamkeit • Bindung • Depression
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    Ängste • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Trauma • Chronische Schmerzen • Achtsamkeit • Bindung • Depression
    DKK700 / Sitzung700
    Hellerup
    Vor Ort und Online
    Kruno Cordas
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

    Kruno Cordas

    Kruno Cordas

    Psychodynamische:r Psychotherapeut:in & Psychotherapeut:in
    Therapie für Expats • Beziehungen • Ängste • Depression • Persönlichkeitsstörungen • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Trauer und Verlust
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
    Therapie für Expats • Beziehungen • Ängste • Depression • Persönlichkeitsstörungen • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Trauer und Verlust
    €70 / Sitzung70
    Zagreb
    Vor Ort und Online
    Julia Kowol
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

    Julia Kowol

    Julia Kowol

    Klinische:r Psycholog:in & Psychotherapeut:in in Ausbildung
    Süchte • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Trauma • Therapie für Expats • Beziehungen • IFS: Inneren Familien-Systems • Psychedelische Integrationstherapie
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
    Süchte • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Trauma • Therapie für Expats • Beziehungen • IFS: Inneren Familien-Systems • Psychedelische Integrationstherapie
    €65 / Sitzung65
    Lissabon
    Vor Ort und Online
    Jan Müller-Popkes
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Jan Müller-Popkes

    Jan Müller-Popkes

    Berater:in
    Depression • Ängste • Burnout • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • PTSD • Sexualität • Panikattacken
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    Depression • Ängste • Burnout • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • PTSD • Sexualität • Panikattacken
    €75 / Sitzung75
    Hamburg
    Online und Texttherapie
    Hugo Iglesias Moraes
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

    Hugo Iglesias Moraes

    Hugo Iglesias Moraes

    Berater:in
    Paartherapie • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Therapie für Expats • Burnout • Persönlichkeitsstörungen • Männerarbeit • Trauma
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
    Paartherapie • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Therapie für Expats • Burnout • Persönlichkeitsstörungen • Männerarbeit • Trauma
    €70 / Sitzung70
    Fortaleza
    Nur Online
    Bianca Morandi
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Bianca Morandi

    Bianca Morandi

    Verhaltenstherapeut:in mit Kognitiver Ausrichtung & Psychologische:r Berater:in
    Therapie für Expats • Ängste • Burnout • Beziehungen • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Hochsensibilität • Veränderung & Wandel
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    Therapie für Expats • Ängste • Burnout • Beziehungen • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Hochsensibilität • Veränderung & Wandel
    €75 / Sitzung75
    Berlin
    Vor Ort und Online
    Myriam Laplanche
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

    Myriam Laplanche

    Myriam Laplanche

    Psychotherapeut:in
    Bindung • Beziehungen • Ängste • PTSD • Depression • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
    Bindung • Beziehungen • Ängste • PTSD • Depression • Therapie für Expats • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
    €90 / Sitzung90
    London
    Nur Online
    Laura Grisar
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

    Laura Grisar

    Laura Grisar

    Coach
    Hochsensibilität • Beziehungen • Selbstbewusstsein • Soziale Ängste • Trauma • Autismus-Spektrum • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
    Hochsensibilität • Beziehungen • Selbstbewusstsein • Soziale Ängste • Trauma • Autismus-Spektrum • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung
    €90 / Sitzung90
    Berlin
    Vor Ort und Online
    Zsofia Nyul
    Video Profile
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

    Zsofia Nyul

    Zsofia Nyul

    Psychologische:r Berater:in
    Ängste • Burnout • Beziehungen • Selbstbewusstsein • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Therapie für Expats • Mediation
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
    Ängste • Burnout • Beziehungen • Selbstbewusstsein • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Therapie für Expats • Mediation
    €90 / Sitzung90
    Barcelona
    Vor Ort und Online
    Peter Kalckreuth
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Peter Kalckreuth

    Peter Kalckreuth

    Berater:in
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Burnout • Depression • Meditation • Achtsamkeit • Trauer und Verlust
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Burnout • Depression • Meditation • Achtsamkeit • Trauer und Verlust
    €80 / Sitzung80
    Göttingen
    Vor Ort und Online
    Natalia Maravegias
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Natalia Maravegias

    Natalia Maravegias

    Verhaltenspsychotherapeut:in & Psychotherapeut:in
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Beziehungen • Selbstbewusstsein • Soziale Ängste • Burnout • Karriere
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Ängste • Beziehungen • Selbstbewusstsein • Soziale Ängste • Burnout • Karriere
    €60 / Sitzung60
    Athens
    Nur Online
    Matías Luciano Maero
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

    Matías Luciano Maero

    Matías Luciano Maero

    Klinische:r Psycholog:in & Psychoanalytiker:in
    Ängste • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Depression • Beziehungen • Generalisierte Angststörung (GAD) • Somatisierungsstörung • Zwangsstörung (OCD)
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
    Ängste • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Depression • Beziehungen • Generalisierte Angststörung (GAD) • Somatisierungsstörung • Zwangsstörung (OCD)
    €55 / Sitzung55
    Barcelona
    Vor Ort und Online
    Kerstin Neumann
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

    Kerstin Neumann

    Kerstin Neumann

    Psycholog:in
    Chronische Krankheit • Beziehungen • Selbstbewusstsein • Lebensveränderungen • Weibliche Ermächtigung • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Hochsensibilität
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
    Chronische Krankheit • Beziehungen • Selbstbewusstsein • Lebensveränderungen • Weibliche Ermächtigung • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Hochsensibilität
    €98 / Sitzung98
    Berlin
    Vor Ort und Online
    Anastasija Katcyna
    Video Profile
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

    Anastasija Katcyna

    Anastasija Katcyna

    Körperorientierte:r Berater:in & Körperorientierte:r Coach
    Ängste • Trauer und Verlust • PTSD • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Stress • Chronische Schmerzen
    DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
    Ängste • Trauer und Verlust • PTSD • Trauma • ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung • Stress • Chronische Schmerzen
    €80 / Sitzung80
    Kolumbus
    Nur Online
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    Häufig gestellte Fragen

    Zum Help Center

    Erfahre mehr über ADHS: Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung

    Was ist ADHS?

    ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, eine neurologische Erkrankung, die oft in der Kindheit beginnt und sich durch Probleme mit Aufmerksamkeit, Impulsivität und Überaktivität auszeichnet. Symptome können Schwierigkeiten beim Fokussieren, Schwierigkeiten beim Sitzenbleiben, impulsives Verhalten und Schwierigkeiten beim Organisieren von Aufgaben oder Aktivitäten umfassen. Es gibt mehrere Arten von ADHS, von denen jede mit Merkmalen von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität oder einer Kombination aus beidem verbunden ist. Mach jetzt unseren Online-ADHS-Test für Erwachsene, um deinen ADHS-Typ zu bestimmen und mögliche Symptome zu erkennen.
     

    Effektive Behandlung für ADHS

    Die effektive Behandlung von ADHD umfasst oft eine Kombination aus therapeutischen Interventionen, Lebensstiländerungen und in einigen Fällen Medikation. Therapeutische Unterstützung spielt eine entscheidende Rolle dabei, Einzelpersonen mit ADHS dabei zu helfen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und ihre Gesamtfunktion zu steigern. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) wird häufig verwendet, um spezifische Herausforderungen im Zusammenhang mit ADHS wie Zeitmanagement, Organisationsfähigkeiten und Impulskontrolle anzugehen. Darüber hinaus kann Verhaltenstherapie Einzelpersonen dabei helfen, neue Verhaltensweisen und Fähigkeiten zur effektiven Bewältigung von Symptomen zu erlernen. Familientherapie kann ebenfalls von Vorteil sein, da sie Unterstützung und Bildung für Familienmitglieder und Betreuungspersonen bietet, um Einzelpersonen mit ADHD besser zu verstehen und zu unterstützen.

     

    Finde den richtigen Therapeut:innen auf It’s Complicated

    Es kann ein bisschen Zeit und offene Gespräche mit möglichen Therapeut:innen brauchen, um den richtigen Ansatz und Therapeut:innen zu finden, der gut zu dir passt. Es ist wichtig, auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und während dieser Zeit geduldig mit dir selbst zu sein. Das kann helfen, das Gefühl der Überforderung zu mindern und den Weg zur Therapie einfacher zu machen. Wenn du daran interessiert bist, durch Therapie deine Lebensqualität zu verbessern, bietet "It's Complicated" Dienstleistungen in fast 100 Sprachen an, online und auch persönlich. Mit einem breiten Netzwerk von über 1.500 Fachleuten für psychische Gesundheit in über 80 Ländern, kannst du leicht Kontakt zu zugelassenen Psycholog:innen aufnehmen, die dich bei der Bewältigung von ADHS helfen können.

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    Unser Therapy Talk Podcast

    Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen
    Um den Podcast zu hören, akzeptieren Sie Spotify in Ihren Datenschutzeinstellungen.
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