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Erfahre mehr über Adoption & Pflege
Therapie im Zusammenhang mit Adoption und Pflege ist ein weiter Begriff für therapeutische Unterstützung rund um die Erfahrungen des Adoptierens, Pflegens oder Adoptiert- bzw. Pflege-gewesen-Seins. Dazu zählt die Arbeit mit Adoptiveltern, Pflegeeltern, den Kindern und Jugendlichen in ihrer Obhut sowie mit Erwachsenen, die früher im Leben adoptiert oder in Pflege waren.
Das Spektrum der Anliegen ist breit: Identität, Zugehörigkeit, Trauer, früher Verlust, Bindungsschwierigkeiten und der praktische Druck, eine Familie auf ungewohntem Terrain aufzubauen. Therapie in diesem Bereich erkennt an, dass Adoption und Pflege alle Mitglieder der Familie betreffen, oft auf unterschiedliche Weise und in unterschiedlichem Zeitrahmen.
Du musst nicht in einer Krise stecken, um von Therapie im Zusammenhang mit Adoption oder Pflege zu profitieren. Viele Menschen kommen, wenn sie einen bestimmten Übergang bewältigen, wenn etwas aufgetaucht ist, das sie nicht recht einordnen können, oder einfach, wenn sie sich Unterstützung von jemandem wünschen, der sich mit diesem besonderen Terrain auskennt.
Therapie könnte für dich hilfreich sein, wenn:
- du Adoptiv- oder Pflegeelternteil bist und mit den emotionalen oder Verhaltensschwierigkeiten eines Kindes umgehst und nicht sicher bist, wie du reagieren sollst
- du Muster in deiner Beziehung zu einem adoptierten oder in Pflege lebenden Kind bemerkst, die du besser verstehen möchtest
- dein Kind Fragen zu seiner Herkunftsfamilie, Identität oder Ursprüngen stellt und du Unterstützung möchtest, wie du diese Gespräche führen kannst
- du selbst adoptiert wurdest und Fragen zu Identität, Zugehörigkeit oder deiner frühen Geschichte verarbeitest
- du als erwachsene:r Adoptierte:r etwas erlebst, etwa Trauer, Beziehungsschwierigkeiten oder ein Gefühl der Distanz, das du mit deiner frühen Erfahrung in Verbindung bringst
- du als Pflegeelternteil die emotionalen Anforderungen dieser Rolle schwerer findest, als erwartet
- deine Familie eine abgebrochene oder gescheiterte Unterbringung erlebt hat und Unterstützung braucht, um sich davon zu erholen
Mehrere therapeutische Ansätze eignen sich gut für den Kontext von Adoption und Pflege. Was am besten passt, hängt oft davon ab, wer Unterstützung sucht und woran gearbeitet wird.
Bindungsorientierte Therapie stützt sich auf die Bindungstheorie, um zu verstehen, wie frühe Beziehungen das Sicherheits-, Vertrauens- und Verbindungsgefühl eines Menschen prägen. Für Kinder, die frühe Unterbrechungen in ihrer Betreuung erlebt haben, und für Adoptierte jeden Alters, die über diese frühen Jahre nachdenken, kann bindungsorientierte Arbeit helfen, Muster einzuordnen, die über die Zeit bestehen geblieben sind.
Familientherapie arbeitet mit der Familie als Ganzes, statt mit einer einzelnen Person isoliert. Sie kann hilfreich sein, wenn eine Pflege- oder Adoptivfamilie mit Kommunikationsschwierigkeiten zu tun hat, sich an ein neues Familienmitglied anpasst oder verstehen möchte, wie sich unterschiedliche Vorgeschichten in der Gegenwart zeigen.
EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) wird zur Verarbeitung traumatischer Erinnerungen und früher belastender Erfahrungen eingesetzt. EMDR wird oft bei Adoptierten oder Kindern in Pflege angewendet, deren frühe Geschichte Vernachlässigung, Verlust oder Missbrauch umfasste.
Systemische Therapie untersucht, wie weitere Kontexte, einschließlich Familiensysteme, kultureller Hintergrund und institutionelle Geschichten, die Erfahrung einer Person prägen. Das kann besonders relevant sein für Familien, die transrassische Adoption oder internationale Pflege navigieren.
KVT: Kognitive Verhaltenstherapie kann Jugendlichen und Erwachsenen helfen, Angst, gedrückte Stimmung oder identitätsbezogene Belastung im Zusammenhang mit Adoptions- oder Pflegeerfahrungen zu bewältigen.
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It's Complicated ist eine von Therapeut:innen gegründete Plattform für psychische Gesundheit, die Klient:innen mit verifizierten Fachleuten in ganz Europa und weltweit verbindet, in über 60 Sprachen. Wir arbeiten mit über 2.500 geprüften Therapeut:innen zusammen, mit Sitzungen vor Ort in Berlin, Amsterdam, Barcelona, Lissabon, Wien und weiteren Großstädten, sowie online weltweit. Die Nutzung von It's Complicated ist kostenlos, du zahlst deine gewählte Fachperson direkt zu den von ihr festgelegten Konditionen.
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