It's Complicated

Finde Psycholog:innen, die auf Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert sind

Finde eine:n Therapeut:in, die:der sich auf persönliche Entwicklung spezialisiert hat, mit Fokus auf Selbstreflexion, Zielsetzung und Kompetenzaufbau zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und der Erfüllung. Häufig werden dabei Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), der positiven Psychologie und der auf Achtsamkeit basierenden Ansätzen genutzt, um Wachstum, Resilienz und das Erreichen des eigenen Potenzials zu fördern.

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Leistbare Therapie

Von Therapeut:innen entwickelt

Die Verbindung und das Vertrauensverhältnis zu deinem Therapeuten bzw. deiner Therapeutin ist der wichtigste Faktor für eine erfolgreiche Therapie. It's Complicated ist der erste Matching-Service, der Daten und menschliches Fachwissen kombiniert, um den optimalen Match für dich und deine Bedürfnisse zu finden.Unsere Mission ist es, Therapie für alle zugänglich zu machen. Wir bieten flexible Preismodelle an, damit du professionelle Unterstützung findest, die zu deinem Budget passt. Egal, ob online oder persönlich: Erhalte Hilfe bei Depressionen, Angstzuständen, Trauma, Stress und mehr — verfügbar in über 60 Sprachen.It's Complicated wurde von Therapeut:innen entwickelt. Seit unserem Start in Berlin 2019 sind wir organisch zu einer internationalen Plattform mit lokalen Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, Kopenhagen, Lissabon, London und New York gewachsen.

Unser Verzeichnis

Finde Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen, Berater:innen oder Coaches, die zu deinen Vorlieben passen.
Matching
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Finn Schömann

Finn Schömann

Klinischer Psychologe & Psychodynamischer Psychotherapeut in Ausbildung
Beziehungen • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Achtsamkeit • Ängste • Bindung • Wut
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Beziehungen • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Achtsamkeit • Ängste • Bindung • Wut
50 / Sitzung50
Osnabrück
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Leonie Jagenburg

Leonie Jagenburg

Integrative PsychoSomatic Therapist
Achtsamkeit • Depression • Ängste • Trauma • Stress • Burnout • Persönlichkeitsentwicklung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Achtsamkeit • Depression • Ängste • Trauma • Stress • Burnout • Persönlichkeitsentwicklung
100 / Sitzung100
Berlin
Vor Ort und Online
Video Profile
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

María Ferrara

María Ferrara

Gestaltberaterin
Traumanalyse • Trauer und Verlust • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Ängste • Gestalttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Traumanalyse • Trauer und Verlust • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Ängste • Gestalttherapie
68 / Sitzung68
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Nicole Hoxha, PhDc.

Nicole Hoxha, PhDc.

Psychotherapeutin
LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Therapie für Expats • Veränderung & Wandel • Karriere • Psychoanalyse
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Therapie für Expats • Veränderung & Wandel • Karriere • Psychoanalyse
100 / Sitzung100
Wien
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Martina Gallus

Martina Gallus

Psychologin
Persönlichkeitsentwicklung • Selbstbewusstsein • Therapie für Expats • Stress • Beziehungen • Achtsamkeit • Bindung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Persönlichkeitsentwicklung • Selbstbewusstsein • Therapie für Expats • Stress • Beziehungen • Achtsamkeit • Bindung
65 / Sitzung65
Trier
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Dr. Frederik Unseld (Attachment Repair)

Dr. Frederik Unseld (Attachment Repair)

Coach
Beziehungen • Bindung • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Männerarbeit • ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Hypnotherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Beziehungen • Bindung • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Männerarbeit • ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Hypnotherapie
85 / Sitzung85
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Anna Luisa Dr. med. Schulz

Anna Luisa Dr. med. Schulz

Gestalttherapeut
Achtsamkeit • Beziehungen • Persönlichkeitsentwicklung • Sexualität • Spiritualität • Weibliche Ermächtigung • Stress
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Achtsamkeit • Beziehungen • Persönlichkeitsentwicklung • Sexualität • Spiritualität • Weibliche Ermächtigung • Stress
188 / Sitzung188
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Adrian Grell

Adrian Grell

Gestalttherapeut
Paartherapie • Krisenintervention • Depression • Trauer und Verlust • Persönlichkeitsentwicklung • Trauma • Burnout
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Paartherapie • Krisenintervention • Depression • Trauer und Verlust • Persönlichkeitsentwicklung • Trauma • Burnout
90 / Sitzung90
Berlin
Nur Vor Ort
ANTWORTZEIT UNBEKANNT

Melina Offenburger

Melina Offenburger

Psychologe & Coach
Beziehungen • Burnout • Hochsensibilität • Ängste • Persönlichkeitsentwicklung • Selbstbewusstsein • Stress
ANTWORTZEIT UNBEKANNT
Beziehungen • Burnout • Hochsensibilität • Ängste • Persönlichkeitsentwicklung • Selbstbewusstsein • Stress
85 / Sitzung85
Wien
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Inga Bock

Inga Bock

Klinische Psychologin
Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsstörungen • Beziehungen • Trauma • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Schematherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsstörungen • Beziehungen • Trauma • Depression • KVT: Kognitive Verhaltenstherapie • Schematherapie
80 / Sitzung80
Meßstetten
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Patricia Thivissen

Patricia Thivissen

Klinische Psycholog:in
Beziehungen • Psycho-Onkologie • Selbstbewusstsein • Stress • Ängste • Persönlichkeitsentwicklung • Trauer und Verlust
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Beziehungen • Psycho-Onkologie • Selbstbewusstsein • Stress • Ängste • Persönlichkeitsentwicklung • Trauer und Verlust
99 / Sitzung99
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Diana Calmes

Diana Calmes

Klinische Psychologin & Psychotherapeutin
Trauer und Verlust • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Trauma • Ängste • Zwangsstörung (OCD) • Familientherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Trauer und Verlust • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Trauma • Ängste • Zwangsstörung (OCD) • Familientherapie
90 / Sitzung90
Philadelphia
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Dr. Alfred Messmann

Dr. Alfred Messmann

Systemic Counsellor & Facilitator, Coach, Dr. phil.
Burnout • Depression • Achtsamkeit • Stimmungsstörungen • Persönlichkeitsentwicklung • Ängste • Jungsche Analyse
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Burnout • Depression • Achtsamkeit • Stimmungsstörungen • Persönlichkeitsentwicklung • Ängste • Jungsche Analyse
85 / Sitzung85
Berlin
Nur Vor Ort
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN

Ardjani Puig

Ardjani Puig

Mindfulness-Based Contemplative & Somatic Counselor
Bindung • Achtsamkeit • Persönlichkeitsentwicklung • Somatic Experiencing • Trauma • Ängste • Paartherapie
ANTWORTET NORMALERWEISE NACH 24 STUNDEN
Bindung • Achtsamkeit • Persönlichkeitsentwicklung • Somatic Experiencing • Trauma • Ängste • Paartherapie
100 / Sitzung100
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Zehra Bekişoğlu

Zehra Bekişoğlu

Psycholog:in
Depression • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Trauma • Ängste • Beratung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Depression • LGBTQI • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Trauma • Ängste • Beratung
100 / Sitzung100
Dortmund
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Nora Cahanovitc

Nora Cahanovitc

Psychologische Psychotherapeutin
Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Selbstbewusstsein • Veränderung & Wandel • Paartherapie • Bindung • Burnout
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Selbstbewusstsein • Veränderung & Wandel • Paartherapie • Bindung • Burnout
99 / Sitzung99
Berlin
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Sophie Lips

Sophie Lips

Klinische Psycholog:in
Stress • Burnout • Depression • Ängste • Selbstbewusstsein • Persönlichkeitsentwicklung • Achtsamkeit
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Stress • Burnout • Depression • Ängste • Selbstbewusstsein • Persönlichkeitsentwicklung • Achtsamkeit
Köln
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN

Lilia Vakalopoulou

Lilia Vakalopoulou

Gestalttherapeut:in
Trauer und Verlust • Persönlichkeitsentwicklung • Psycho-Onkologie • Krisenintervention • Ängste • Panikattacken • PTSD
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 12 STUNDEN
Trauer und Verlust • Persönlichkeitsentwicklung • Psycho-Onkologie • Krisenintervention • Ängste • Panikattacken • PTSD
80 / Sitzung80
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Tina Hähne

Tina Hähne

Psychologin & Beraterin
Ängste • Weibliche Ermächtigung • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Stress • Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Humanistischen Psychologie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Ängste • Weibliche Ermächtigung • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Stress • Akademische oder bildungsbezogene Probleme • Humanistischen Psychologie
70 / Sitzung70
Berlin
Online und Texttherapie
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Brana Ertl

Brana Ertl

Dr. (PhD), clinical psychologist and psychotherapist
Depression • Scheidung • Panikattacken • Elternschaft • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Ängste
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Depression • Scheidung • Panikattacken • Elternschaft • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Ängste
85 / Sitzung85
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN

Regina Fronhoffs

Regina Fronhoffs

Psychotherapeutin & Beraterin
Trauma • Burnout • Narzissmus • Persönlichkeitsentwicklung • Psycho-Onkologie • Veränderung & Wandel • Ängste
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 4 STUNDEN
Trauma • Burnout • Narzissmus • Persönlichkeitsentwicklung • Psycho-Onkologie • Veränderung & Wandel • Ängste
110 / Sitzung110
Berlin
Vor Ort und Online
Video Profile
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN

Eric Mahleb

Eric Mahleb

Coach
Ängste • Burnout • Stress • Akute Belastungsstörung • Karriere • Veränderung & Wandel • Persönlichkeitsentwicklung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 2 STUNDEN
Ängste • Burnout • Stress • Akute Belastungsstörung • Karriere • Veränderung & Wandel • Persönlichkeitsentwicklung
90 / Sitzung90
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN

Nadine Schubert

Nadine Schubert

Psychologische Beraterin
Paartherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Stress • Anpassungsstörungen • Bindung • Karriere
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 8 STUNDEN
Paartherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Stress • Anpassungsstörungen • Bindung • Karriere
85 / Sitzung85
Köln
Nur Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Florence Jimenez Otto

Florence Jimenez Otto

Coach:in
Persönlichkeitsentwicklung • Karriere • Stress • Coaching • Systemisches Coaching
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Persönlichkeitsentwicklung • Karriere • Stress • Coaching • Systemisches Coaching
75 / Sitzung75
Berlin
Vor Ort und Online
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Cecilia Gamboa

Cecilia Gamboa

Psychologist, Psychotherapist (HPG)
Anpassungsstörungen • Ängste • Depression • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Akute Belastungsstörung
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Anpassungsstörungen • Ängste • Depression • Persönlichkeitsentwicklung • Beziehungen • Akute Belastungsstörung
Berlin
Nur Vor Ort
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN

Lilli

Lilli

Psychologische Beraterin
Selbstbewusstsein • Ängste • Therapie für Expats • Hochsensibilität • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Depression
DURCHSCHNITTLICHE ANTWORTZEIT: 24 STUNDEN
Selbstbewusstsein • Ängste • Therapie für Expats • Hochsensibilität • Persönlichkeitsentwicklung • Stress • Depression
60 / Sitzung60
Berlin
Online und Texttherapie

Über It's Complicated

2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

Man muss kein Therapeut sein, um zu erkennen, dass das Leben manchmal kompliziert sein kann. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem man eine starke Beziehung aufbauen kann, sollte es nicht sein. Das ist das Gründungsprinzip von It's Complicated, einem globalen Netzwerk von über 1.500 Therapeut:innen, das darauf abzielt, die nachhaltigste Therapie-Plattform der Welt zu schaffen.Einige Jahre später haben wir bereits Zehntausende Klient:innen unterstützt und lebendige Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, London, Lissabon und Barcelona sowie online aufgebaut.

Häufig gestellte Fragen

Erfahre mehr über Persönlichkeitsentwicklung

Unterstützung bei Persönlichkeitsentwicklung

Viele haben erfolgreich Hilfe gefunden, indem sie eine:n qualifizierte:n und mitfühlende:n Psychotherapeut:in gefunden haben, die:der bei Persönlichkeitsentwicklung hilft. Das ist zwar nicht immer einfach und erfordert viel Arbeit, Mut und Diszpilin, aber der Schritt, dir professionelle Unterstützung zu suchen, ist essenziell. Es wird dir helfen, dich und deine Krankheit besser zu verstehen. Zudem lernst du, was du brauchst, um deinen Alltag trotz Persönlichkeitsentwicklung gut zu meistern und gesunde Strategien zur Bewältigung in dein tägliches Leben einzubauen. Wie du die bzw. den perfekte:n Therapeut:in für dich findest, erfährst du in diesem Leitfaden.


So findest du eine:n Therapeut:in für Persönlichkeitsentwicklung

Es ist ganz normal, sich anfangs etwas überfordert zu fühlen, welche Therapieform die richtige für dich ist. Diese Unsicherheit gehört oft zu den ersten Schritten auf dem Weg zur passenden Therapie dazu. Wichtig ist, dass du eine Therapie und eine:n Therapeut:in findest, die wirklich zu dir passen. Das kann bedeuten, dass du dich ein wenig umsehen und mit potenziellen Therapeut:innen offen sprechen musst, um herauszufinden, welche Ansätze und Personen am besten mit deinen persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben harmonieren. Unser Tipp: Hör auf dein Bauchgefühl und sei geduldig mit dir selbst. Das kann dir dabei helfen, Überforderungsgefühle zu reduzieren. Wenn du zusätzliche Unterstützung bei der Suche nach qualifizierten Therapeut:innen benötigst, bietet It's Complicated einen kostenlosen Matching-Service an, bei dem dir unser Experten-Team dabei hilft, basierend auf deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen den perfekten Match für dich zu finden.


It's Complicated: Beratung weltweit

Für viele von uns war es vielleicht noch nie so wichtig wie jetzt, sich um unsere psychische Gesundheit zu kümmern. Suche nach Psycholog:innen und Therapeut:innen, die sich auf Persönlichkeitsentwicklung und andere Ansätze spezialisiert haben, indem du die smarten Filter in unserem Verzeichnis verwendest. Mit einem Netzwerk von mehr als 1.500 Expert:innen für psychische Gesundheit in über 50 Ländern kannst du hier bei uns ganz einfach und unkompliziert akkreditierte Psycholog:innen finden, die Persönlichkeitsentwicklung anbieten und zu deinen Bedürfnissen passen. Bei It's Complicated bieten wir Therapie und Beratung in fast 100 verschiedenen Sprachen an, verfügbar sowohl online als auch persönlich vor Ort. Denn das Leben ist schon kompliziert genug, aber eine:n Therapeut:in zu finden sollte es nicht sein.

Unser Therapy Talk Podcast

Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen