Therapierende mit der Methode

EFT: Emotionsfokussierte Therapie

Die emotionsfokussierte Therapie ist ein humanistischer Psychotherapieansatz, der in enger Zusammenarbeit mit der Bindungstheorie entwickelt wurde. Die Behandlung stellt Emotionen und emotionale Regulierungen als Schlüsselaspekte des individuellen Erlebens und der Beziehungsinteraktionen in den Vordergrund.

EFT ist in der Regel eine Kurzzeitbehandlung für Paare, die auch für die Arbeit mit Einzelpersonen und Familien angepasst wurde. In den EFT-Sitzungen können Sie daran arbeiten, eine sicherere Bindung (Attachment) in Ihren Freundschaften, Partnerschaften oder Familienbeziehungen aufzubauen, was wiederum zu einer besseren Kommunikation und stärkeren Beziehungen führt.

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