It's Complicated

Finde Psycholog:innen, die Gruppentherapie praktizieren

Die Gruppe, in der der psychotherapeutische Prozess stattfindet, stellt ein ähnliches psychologisches Umfeld dar wie die Familie oder ein Umfeld, in dem wir nicht allein sind (z. B. am Arbeitsplatz oder bei anderen gesellschaftlichen Ereignissen). Die Gruppe schafft gemeinsam einen Raum des Vertrauens, des Verständnisses, der Unterstützung und der Konfrontation. Der Gruppentherapeut achtet sorgfältig darauf, dass die Prozesse in der Gruppe in die Richtung des Fortschritts sowohl der Gruppe als auch der Einzelpersonen in ihr fließen. Die Gruppentherapie eignet sich für ein breites Spektrum von Personen, von gesunden Menschen bis hin zu Personen, die sich in einer Notlage oder Krise befinden, von Personen, die als Familienmitglieder Unterstützung benötigen, bis hin zu Suchtkranken, die ihr Leben in Ordnung bringen wollen, und Personen, die psychische Probleme haben.

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Verfügbar online oder vor Ort

Von Therapeut:innen entwickelt

Die Verbindung zu deinem Therapeuten ist der wichtigste Faktor für eine erfolgreiche Therapie. Unsere Psycholog:innen helfen dir dabei, basierend auf deinem individuellen Hintergrund und deinen Bedürfnissen den richtigen Match für dich zu finden.Entdecke 1.500 überprüfte Therapeut:innen, online oder vor Ort. Unsere Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen und Berater:innen unterstützen dich bei Ängsten, Depressionen, Stress, Burnout, Paartherapie und mehr.It's Complicated wurde von Therapeut:innen entwickelt. Seit unserem Start in Berlin 2019 sind wir organisch zu einer internationalen Plattform mit lokalen Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, Kopenhagen, Lissabon, London und New York gewachsen.

Über It's Complicated

2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

Der Psychiater Carl Jung schrieb einst: „Niemand ist ohne Schwierigkeiten, solange er sich in den chaotischen Strömungen des Lebens bewegt.” Man muss jedoch kein Therapeut sein, um zu erkennen, dass das Leben kompliziert ist. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem man eine starke Beziehung aufbauen kann, sollte nicht kompliziert sein. Dies ist das Gründungsprinzip von It's Complicated.Seit unserer Gründung konnten wir bereits mehr als 23.000 Klient:innen helfen und tausende Stunden kostenloser Krisenunterstützung anbieten. Zudem haben wir aktive Mental Health Communities in Berlin, Amsterdam, London, München und Athen aufgebaut.

Unser Therapy Talk Podcast

Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen