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Erfahre mehr über Narzisstische Persönlichkeitsstörung
Die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS) ist eine im DSM-5 anerkannte Erkrankung, die sich durch ein durchgängiges Muster von Grandiosität, ein intensives Bedürfnis nach Bewunderung und einen Mangel an Empathie auszeichnet, das in mehreren Lebensbereichen vorhanden ist und erhebliche Belastung oder Funktionsschwierigkeiten verursacht. Die NPS unterscheidet sich von gewöhnlichem Selbstvertrauen, Selbstfokus oder hohen Ansprüchen: Sie umfasst ein starres, langjähriges Muster, das prägt, wie sich eine Person zu anderen und zu sich selbst verhält, oft auf Weisen, die die Person selbst nicht vollständig erkennt. Sie geht häufig mit einer Brüchigkeit unter der Oberfläche einher, einer Verwundbarkeit gegenüber Scham oder Kritik, die die grandiose Selbstdarstellung verdeckt. Die NPS ist eine der seltener diagnostizierten Persönlichkeitsstörungen und erfordert eine sorgfältige Abklärung durch eine qualifizierte Fachperson.
Die NPS zeichnet sich durch Muster aus, die über Situationen und Beziehungen hinweg vorhanden sind, nicht nur in bestimmten Kontexten.
Häufige Anzeichen
- ein durchgängiges Gefühl, außergewöhnlich zu sein, besondere Anerkennung zu verdienen oder grundlegend anders zu sein als andere
- eine Beschäftigung mit Fantasien von grenzenlosem Erfolg, Macht, Brillanz oder idealen Beziehungen
- die selbstverständliche Erwartung von Bewunderung oder Ehrerbietung durch andere
- Schwierigkeiten, die Bedürfnisse, Gefühle oder Perspektiven anderer zu erkennen oder zu berücksichtigen
- Reaktionen auf Kritik, wahrgenommene Kränkungen oder Scheitern mit intensiver Scham, Wut oder Verachtung
- eine Tendenz, andere auszunutzen oder sich ihrer im Verfolgen eigener Ziele zu bedienen
Weitere häufige Erfahrungen
- Neid gegenüber anderen, oder die Überzeugung, andere seien neidisch auf dich
- Schwierigkeiten, enge Beziehungen über die Zeit aufrechtzuerhalten
- Phasen von Depression, Leere oder geringem Selbstwert unter der grandiosen Oberfläche
Die NPS wird am besten mit längerfristigen psychologischen Ansätzen behandelt, die mit tief verwurzelten Mustern arbeiten, statt mit oberflächlichem Verhalten.
- Schematherapie: Schematherapie identifiziert die frühen maladaptiven Schemata, die der NPS zugrunde liegen, einschließlich Schemata rund um Anspruchsdenken, Wertlosigkeit und emotionale Entbehrung, und arbeitet daran, sie durch eine Kombination kognitiver, erlebnisorientierter und beziehungsbezogener Techniken zu verändern.
- Psychodynamische Therapie: Psychodynamische Ansätze erkunden die entwicklungsbezogenen und beziehungsbezogenen Ursprünge narzisstischer Muster, einschließlich der Rolle früher Erfahrungen bei der Prägung der grandiosen Selbstdarstellung und der Verwundbarkeit, die sie schützt.
- DBT: Dialektische Verhaltenstherapie: DBT kann bei der intensiven emotionalen Reaktivität helfen, besonders Scham und Wut, die der NPS oft zugrunde liegen, und baut Fertigkeiten in Stresstoleranz und zwischenmenschlicher Wirksamkeit auf.
- CFT: Compassion-Focused Therapie: CFT geht auf die Scham und Selbstkritik ein, die narzisstische Erscheinungsbilder häufig antreiben, und baut eine mitfühlendere innere Beziehung auf, die die Abhängigkeit von äußerer Bestätigung verringert.
It's Complicated ist eine von Therapeut:innen gegründete Plattform für psychische Gesundheit, die Klient:innen mit verifizierten Fachleuten in ganz Europa und weltweit verbindet, in über 60 Sprachen. Wir arbeiten mit über 2.500 geprüften Therapeut:innen zusammen, mit Sitzungen vor Ort in Berlin, Amsterdam, Barcelona, Lissabon, Wien und weiteren Großstädten, sowie online weltweit. Die Nutzung von It's Complicated ist kostenlos, du zahlst deine gewählte Fachperson direkt zu den von ihr festgelegten Konditionen.
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